Prehrambena industrija ne dosadi nas molimo novih ukusnih dostignuća. Policama supermarketa su puni svijetlih pakirani trenutak hrane i nije tako. Ipak Trgovina Goodies ne može natjecati s hranom, pažljivo pripremljen kod kuće. Pogotovo kada je u pitanju očuvanje. Domaći džemovi, kiseli krastavci, voće i kiseli krastavci su autentični delicije otvorena u zimskim mjesecima kada tim bankama. Svi ljubitelji ukusnih komada nude odmor brigu za želučane unaprijed i očuvati vruće paprike u zimi.
Sharp papar - vrlo udobna, gotovo univerzalna očuvanje. To se može koristiti kao ukras za bilo koje meso, grickalice duhovi, dodaje se juhama i umacima. Bitter papar spicing sposobne posna jela i pomaže probavu, uzimajući pretjerano masnu hranu. Hvala gori okus, savršeno toplo iznutra - to je posebno istinito u zimi. Općenito, ona kaže da je ove zime trebali biti na polici barem par limenki ove "vruće" povrća.
 Recepti očuvanje papra
Bitter paprika može biti inhibiran pojedinačno ili u timovima sastoji salate. Izabrali smo najuspješnije recepte, jednostavnih i složenih, iz koje možete izabrati jednu ili više na svoj sviđanje.

1.  Kiseljenje feferon. 1 kg paprike - 40 g svježeg kopra, celer i češnjak. Lugom je pripravljen iz 1 litru vode, 50 g soli i 2 žlice octa. Prvo, kuhati vodu, otopiti soli u njoj i umiješajte ocat. Stavite super. U međuvremenu oprati papriku, to pecite u pećnici ili lonac. Oni bi trebali biti mekana, ali se spremiti obrazac. Pečena paprika leži čvrsto u sterilne staklenke (najprikladnije postavljen okomito povrće) i povrće i cjelovite češnja češnjaka - među njima. Ulijte salamuri salamuri, držite tlak opterećenje i ostaviti na sobnoj temperaturi za tjedan 3. U ovoj trgovini staklenke u hladnoći.
    A ukiseljeno vruće paprike. Uzmite 1 kg paprike (dopušteno miješati crvena i zelena), 1 litru vode, 1 žlica soli i šećera (može biti malo gorak), ocat, malo graška crni papar, klinčić i češnjaka. Operite paprike, izvadite stabljike i dio "magarca". Ulaskom u sterilne staklenke, pokušajte se izmjenjivati ​​zelene i crvene povrće - kako marinada ne samo da će ukusna, ali i lijepa. U kipuću vodu otopiti šećer i sol, ulijte u banke poluchyvshymsya papar marinadi. Pokrijte i ostavite da se ohladi. Sada ulijte marinadu iz konzerve natrag u posudu i kuhati opet. Tocka slane povratak na banke, dodajući da svaku žlica octa. Zamotajte staklenke, okrenuti naopako, zamotajte u deku. U tom položaju, "moraju se ohladi, a zatim se može čuvati na sobnoj temperaturi.
    Gotovi paprike u umaku od rajčice. Za pripremu 1 kg paprike, trebat će vam £ 2 zrele rajčice, 1 vezica peršina ili drugih biljaka kušati, češnjak 100 grama, 200 grama biljnog ulja i šećera, 2 žličice soli, papra i drugih začina - opcija. Napravite pire od rajčice ili preskočiti ih kroz mljevenje mesa. Stavite na vatru u dubokoj tavi ili tava. Pepper Operite i Pierce svaki povrća u osnovi. Nakon što je oko 15 minuta ključanja, popaprite rajčice, ulje, šećer, sol. Pričekajte trenutak kada paprike promijeniti boju - signal za dodavanje protisnuti češnjak, začine i ostale začine. Nakon 5 minuta, isključite plamen, vruće povrće stavi na sterilne banaka i Zakatay. Zamotajte deku i ostavite da se ohladi.
    Feferon s medom i maslinovim uljem. Za pripremu povrće u ovom receptu mediteranskom uzeti 1 kg paprike, sušeno bilje po ukusu, malo graška piment, režnja češnjaka i lovorov list, malo hrena korijena. Za marinadu -1 žlica tekućeg meda, do 05 litara octa i maslinovog ulja. Za početak paprike oprati u sterilnim vertikalno laika banaka. Dodajte začine i bilje, ravnomjerno distribuira ih među bankama. Pomiješajte ocat s medom i maslacem, ulijte marinadu rezultiralo bankama. Zatvorite poklopac i ostavite da se zagrije za nekoliko tjedana. Bilo je tada papar i spremni.
    Značajke zaštite feferon
   Koji god od ovih recepata koje ste izabrali, svaki od njih može se koristiti umjesto octa razrijeđenog soka od limuna. No, u ovom slučaju je potrebno uključivanje hrena korijena kao dodatni konzervans.
   U većini slučajeva, ako se recept ne uključuje pyuryrovanyya papriku staviti u bankama cijela mahuna. To nas dovodi do potrebe za pokupiti jedan mali povrće. Zapravo, nije zabranjeno očuvati velike paprike, izrezati ih uzdužno ili poprečno. Tradicija berbe paprike u potpunosti u skladu sa svojim vizualni apel takve zaštite.
   Bitter papar savršeno susjedne banke slatke salate. Samo kriška paprike u trake koje odgovaraju širini mahuna feferon, te ih zakonservyruyte zajedno. S ovom tehnologijom paprike dati ugodan miris, okus onoga zalogaje će imati koristi.
   Po istom principu može preinačiti komad paprike u malim rajčicama, krastavcima i / ili mladica češnjaka. Očuvanje feferona je dobar jer omogućuje eksperimentiranje i maštu kuhara.
   Feferon sadrži mnoge hranjive tvari, uključujući - prirodnih konzervansa. Zato je zadržao izradak bolje od drugih konzervirane povrća. Ovaj objekt vam omogućuje da dodate na banke papar jabuke, kupus, mrkva, patlidžan, pa čak i orasima. Nemojte se bojati da improviziraju - i dobiti jako ukusna, svijetle i tople snack.  

 Uz tvrdnju da je alkohol - spor otrov, koji se u visokim dozama može biti fatalno, rijetko tko će tvrditi. I općenito više vole da se suzdrže od njegove uporabe, ali shvatite ove dobre namjere nemoguće. Obiteljski odmor, praznici, petak jednostavno provesti vrijeme sa prijateljima - život redovito baca izgovor da propustite par naočala. Alkohol u tim situacijama pomaže da se opustite, vratiti sklad između njegove unutarnje i vanjski svijet. Čini se da je jednostavan: odaberete kvalitete pića i slijediti pravila njihovog korištenja.
 Učinci alkohola na jetru
Od škola biologije naravno vjerojatno sjetiti da jetre - filtar i vrsta prepreka cijelog tijela. Zbog svih ekscesa i opasnosti, koje uključuju alkohol, jetra utječe više od drugih organa, uključujući i jednjaka i želuca. Jaki toksini polako, ali sigurno oslabiti jetru, poništavanja svoja zaštitna svojstva. Zahvaćeni organ, pak, pokazuje svoje loše stanje bol, gorak okus u ustima, slabi imunitet i druge manifestacije metaboličkih poremećaja. U početnim fazama ove bolesti može biti gotovo nevidljiv.
Bolest počinje s postupnim povećanjem jetre, je pet uzastopnih faza, a završava s alkoholnom cirozom. Sve to "put" je različiti ljudi od 15 godina života, ovisno o jačini alkohola, učestalost korištenja, dob početka i korištenje dodatnih faktora kao što su nasljedstvo i kvalitete hrane. Zanimljivo, dok je gotovo ne smeta što se pije - viski ili konjak, važno je samo količina etanola dnevno ulazi u tijelo.
Tako i velikih, gore informacija bi trebalo biti dovoljno za vas da i dalje pažljivo postupati alkohol. Svaka bolest, a kamoli ozbiljna kao ciroze, bolje spriječiti nego liječiti. Ali ako preventivne mjere nisu relevantni, liječenje oštećene jetre mora nositi s medicinskim stručnjacima. Samo intenzivna terapija je u mogućnosti da se oporavim taj vitalni organ. Predlažemo da se razmotri liječenje jetre nakon kratke redovitih ili jak, ali jednokratnih učinaka alkohola.
 Obnova jetre nakon alkohola
U stvari, jetre - "uporan" tijelo. Njegova sposobnost da regenerira je da je 30% od preživjelih dovoljno igrati drugi 70% stanica. Tijekom aktivnog oporavka ubrzava jetrene stanice više puta dok se ne postigne željeni iznos. Nakon potpunog oporavka stope stanične diobe seže u normalnim "radi" pokazatelja. To, naravno, ne znači da ste beskrajno može "ubiti" jetre u izračunu, što je ponovno rođena, kao feniks iz pepela. Sposobnost da se regenerira jetru nije beskonačan i ovisi o dobi, opće zdravlje i druge pojedinačne karakteristike organizma.
Kod kuće, možete koristiti ove tehnike značajno olakšati i ubrzati proces oporavka jetre:

1.  Minimiziranje i / ili potpuni odbacivanje alkohola. Manje etanola će doći na svoje tijelo, brže će se nositi sa zadatkom samo-čišćenja. Što prije taj proces počinje, bolje šanse za uspjeh, odnosno potpuni oporavak.
    Dijeta -. Ovo nije sanatorij "tablice" ili više posta. Dovoljno uravnotežiti prehranu od broja proteina, masti i ugljikohidrata da se odrekne boje i druge umjetne dodatke hrani. Ove kemikalije su također zadržani u jetri, a time i dugotrajan svoju snagu potrebnu za rad s alkoholom otrova.
   
   
   
    Dijeta +. Umjesto proizvodi protjerani iz vašeg hladnjaka trebao biti drugi zdravu jetru i potrebno kao "pomagači". Prije svega, to je svježe voće i povrće bogato vlaknima. Biti prirodan sorpcijskog (tj "vpytыvatelem"), vlakna preuzima dio jetre, filteri i uklanja toksine iz tijela. Na drugom mjestu, a po mogućnosti i, kuhana, pečena u vlastitom soku i pari hrana treba biti zamijenjen tanjur pržene i masne hrane. Favorita sve svjež, koji se formira na površini proizvoda tijekom pečenja u vruće ulje, sadrži velike količine karcinogeni. U kombinaciji s viškom masnog takve hrane vrlo teško nositi u jetri, a cijela probavni sustav u cjelini. Konačno, povećati postotak bjelančevina u prehrani. Lean riba, nemasni mliječni proizvodi, mahunarke i jaja sadrže lako probavlja bjelančevine. Ovaj "gradivni blokovi" za stanice, a osobito je tražen u vašem tijelu.
    Pojačan unos vitamina i minerala. Uglavnom, naravno, iz prirodnih izvora: voća, žitarica, sokova i voćnih napitaka. Obratite posebnu pozornost na vitamina C. Ovaj prirodni antioksidans pronađen u agrumima, crne ribizle, kivi, bobičastog voća, šipka (može kuhati ukusna juha na bazi suhog voća kompot). To je jednako važno za vraćanje jetrenih vitamina B naslanjajte se na zobene pahuljice, integralnog kruha, orašastih plodova, povrća maslac zamjena. Što se tiče farmaceutskih vitamina kompleksa, njihov ulazak neće biti pretjerano, s obzirom na nedostatak hranjivih tvari u mnogim prirodnim proizvodima.
    Sport. Umjerena tjelovježba poboljšava protok krvi u jetri i spriječiti pretilost set, koji je zadužen za bolesnika s bolešću jetre. Za razliku od bodybuilding, u kojoj prijem sportskih dodataka povećava opterećenje na jetru. Radije plivanje, planinarenje, lagani jogging. Ovaj fitness ojačati imunološki sustav i olakšati rad jetre. Usput, nakon teretane puno lakše ne misliti o alkoholu!
    Masaža. Blagotvoran učinak liječenja, osobito u ranim fazama bolesti. Ovaj postupak treba obaviti samo iskusni masera na milovati i trljanje u jetri nije izazvalo povećanje proizvodnje žuči.
    Hepatoprotectors. Lijekove zaštititi i ubrzati metabolizam u jetri. Isti učinak može se postići tradicionalnih sredstava. Na primjer, mnogi lijekovi za jetru uglavnom sadrže sastoji od mlijeka čička. Infuzije i decoctions ove biljke ubrzavaju regeneraciju stanica jetre. Druga prirodna gepatoprotektor - artičoke. To mora biti prisutan u svom izborniku iu liječenju jetre, te kao preventivnu mjeru.
   Prije tretmana, prirodni ili medicinsku, pripremiti tijelo za prihvaćanje aktivne tvari. Ovaj trening je uglavnom potaknuti odljev žuči i naknadne procesa normalizacije. Najbolji način, čak iu našoj industrijskog doba još uvijek se smatra gospina trava i vječni. Koncentrirani Uvarak od bilja, uzeti žlicu prije svakog obroka. Možete spojiti ugodno s korisnim i otići u sauni ili parnoj sobi. Očistite tijelo, brinuti se i čuvati na jetru jer vas štiti od svih toksina ući.