Perut, ili kako ga nazivaju u znanstvenom seboreja - bolest poznatu svima. Sama po sebi, perut nije opasna, ali uzrokuje tešku psihološku nelagodu, jer je potrebno stalno pratiti stanje odjeće, pogotovo ako je tamne boje, pratiti vidljive peruti u kosi. Ali ako neka stvari slajd, perut može stvoriti uvjete za rano obnove. Kada patnja dolazi na kraju, tu je i logično pitanje: kako se nositi s peruti kod kuće i uz minimalne troškove?
 Karakteristike bolesti
Prije svega, moramo biti u stanju razlikovati između normalnog i peruti suho vlasište. U drugom slučaju, vlasište ljušti male vage, suhe i nevidljive. Ispravno stanje kože u ovom slučaju može bilo hidratantna maska ​​štiti kosu od UV zraka i redovite uporabe balsam uređaj. Kako razlikovati suhu kožu i perut započeti odgovarajuće liječenje?
Prvi na kožu 15-20 slojevima stanica, a umre kad gornji sloj, što, naravno, ljušti. Ako perut broj slojeva je smanjena na 10-15 i ubrzava regeneraciju stanica - što je razlog zašto je učinak "snijega" na glavi - tijelo nema vremena za normalno funkcionirati, a piling je proces u tijeku. Perut se pojavljuje uglavnom na kožu, jer je najveći broj lojnih žlijezda, barem što se tamo na leđima, nogu ili ruku. Postoje dvije vrste peruti: suha i masna. Kada suha perut žlijezde lojnice dovoljno, a pahulje pokrivaju cijelo zahvaćeno područje. Nazvan je Pityrosporum ovale - ova gljiva koje postoje u miru u ljudskom tijelu s dobrim imunitetom. Kad imunološki sustav ide dolje, ova gljiva uzrokuje ubrzani rast epidermalnih stanica i obnavljanje kože ciklusa jednaka tjedan dana umjesto mjesec dana.
Uljni peruti odlikuje činjenica da, kada je smanjena sterilizirajućim svojstvima masne izlučevine s površine kože koje su formirane sa žutim pustula trudnootdelymыmy kora. Koža poput narančine kore kroz proširene pore i kose postaje masna i staviti zajedno u nitima.
Najčešći uzroci peruti
suha koža u zimskim mjesecima, kada su temperature kapi krši prirodne ravnoteže vode;
vruće doba godine kada lojne žlijezde povećava;
neuravnotežena prehrana - dosta masnu i začinjenu hranu, a time i metaboličkih poremećaja;
nedostatak vitamina;
starosti 14 do 25 godina, kada kreće ravnotežu između muških i ženskih hormona;
Prečesto, odnosno rijetka šampon;
alergije, infekcije i posljedice srčanog udara;
i na kraju, stres, nestabilno mentalno stanje i depresije.
Treba napomenuti da se, nakon četrdeset godina smanjuje rizik peruti - to je zbog činjenice da značajno smanjuje sebuma zbog promjene razine hormona.
Ono što je najvažnije, perut, kao i sve druge slične bolesti, što ukazuje na pad imuniteta, a umjesto samo ukloniti simptome, trebali temeljito voditi brigu o svom zdravlju, i piti daleko tijek multivitamina.
 Narodnih lijekova za perut
Ne samo trčanje za oglašenu šampon za perut - higijena treba biti izabrani pojedinačno, uzimajući u obzir tip kože i kose. Možda je to čudo lijek, koji je pomogao mnogim ljudima sa svojim prijateljima, uzrokovati da teškim alergijama i povećana peruti. Dakle, kako odabrati lijek za perut?
Prvo morate znati što bi trebali biti uključeni u šampona i losiona protiv peruti. Tvari kao što su cink, katrana, byfonazol, salicilne kiseline i ihtiola - to je ono što će vam pomoći normalizirati žlijezde lojnice. Morate podnijeti zahtjev šampon, masirati vlasište i temeljito ostaviti za pet minuta, a zatim isperite. Ako u roku od tri mjeseca od ikakvih šampona i losiona ne pomažu, obratite se svom liječniku ga trichologist staviti imenuje točna dijagnoza i odgovarajuće liječenje.
Narodnih lijekova za perut

1.  Perut kose ispiranje pomaže mliječni proizvodi kao što su jogurt ili jogurt.
   Poznato je da šamponiranje jaja ne samo pozitivan učinak na kosu, ali i pomaže da biste dobili osloboditi od prhut.
   Čičak ulje ili tinktura od nevena, jedan ili drugi način staviti dolje, omotajte ručnikom i držite pola sata, a zatim isperite.
   Češnjak maska, mljevenje češnjak u kašu i pomiješati s uljem i nanesite na kožu za dva sata prije pranja. Nakon nanošenja maske temeljito isperite šamponom.
   Kad suhu kosu pola sata prije pranja, korisno je napraviti masažu glave s maslinovim uljem, lagano ga trljanje u korijen kose.
   Par slomiti aspirin tableta pomiješajte s malom količinom šampona i primijeniti na kožu za više od tri minute. Nakon ispiranja šampona.
   U 500 ml vode da se otopi žlica morske soli na kosu za deset minuta, a zatim ispire glavu.
   Za masnu prhut možete koristiti masku s bezbojne kane - to suši kožu i kosu.
   U pola litre vode stavite 4 žlice timijana, i pirjati deset minuta. Rezultat juha isperite glavu nakon svakog pranja. Ne ispirati.
   Kao mjera opreza treba poduzeti dnevno žlicu lanenog ulja unutra.
    Sprječavanje perut
   I, na kraju, preventivne mjere za perut poštedio vas stranke. Koristite samo češalj i kape kako bi se zaštitili od infekcije. Ako imate perut - Uvijek operite češalj kako bi se izbjeglo ponavljanje infekcije. Suha glavu nakon pranja - vlažan okoliš pogodan za reprodukciju gljivice koja uzrokuje prhut. Pokušajte se izolirati od stresa - mentalno stanje utječe na cijelo tijelo. Operite kosu barem jednom u tri dana, a na kraju jednog dana, upuštati se masažu glave - to će poboljšati cirkulaciju krvi u koži, a ne samo da bi se spriječilo peruti, ali i pridonijeti rastu guste i lijepe kose.  

 Hipotenzija utječe na milijune ljudi. Poznati simptomi - glavobolja i predenje, bljeskanje pred očima "leti" I što je najvažnije - tlak dosegne 100 za 60 mm, ili čak i manje. Naravno, ovo stanje smeta ljudima, a oni su dobili prirodni pitanje: "Kako bi povećali donji tlak? "Comfort ga hipotenzije ili ne, ali medicina više ne toliko oprezni hipotenzije. Mnogi stručnjaci vjeruju da je u ovoj grupi bolesti s najvećim rizikom su samo trudnice.
 Zašto pada krvnog tlaka
Ova bolest često pate vrlo emotivne i osjetljive ljude. Tu dolazi vrijeme kada su napadnuti od letargije, sklonost depresiji, impotencije, loše raspoloženje. Okolina Nemojte ga razumiju simptome i savjetovati hipotenzije ne cvili i naučiti uživati ​​u svemu u ovom životu. Međutim, ako se ne osjećate dobro, neobično osoba za to.
Smatra se da je nizak krvni tlak često obuzima one čiji svojstvena nedostatak vježbe. Tu mogu utjecati na druge čimbenike, nesanica, stres, klimatski uvjeti, nedostatak tjelesne tekućine. Međutim, ako se čovjek osjeća kaznu, što je, prema liječnicima, "verziji pravila."
Nizak krvni tlak je povezan s niskim vaskularne ton, tlak je manji od 105/70. Tipični simptomi mogu se pridružiti i nesvjestica. Sve to skupa nije ništa kao samoobranu od tijela. I to odražava krvnog tlaka krvni tlak, koji gura srčani mišić, vaskularni zid. Norma je gornji pritisak rasponu od 100 do 120 i donji tlak - od 60 do 80.
Ako je vaš tlak ispod ovih brojki, ali država nije briga, onda je to tvoja prirodna stopa. Ali ako hipotenzija stalno prati zujanje u ušima, nesvjestica, vrtoglavica, - svakako je potrebno posjetiti liječnika.
Imajte na umu da je nizak krvni tlak ne samo hipotenzija. To je često popraćena tuberkuloze, trovanja, čir na želucu. Čak i sportaši nakon teških treninga i natjecanja ponekad pate od toga. Tu mogu utjecati na druge faktore, nedostatak vitamina, pothranjenosti, nervozni preopterećenja, zaraznih bolesti.
 Što može pomoći pri niskim tlakom

1.  Prvo započeti dan s kontrastom tušem. Tako da aktiviraju plovila, te je dobar za prevenciju od hipotenzije. Postupak izmjenične toplom i hladnom vodom treba uzeti samo pet minuta.
   Pritisak normalizirati miran miran san i ujutro vježbe 15 minuta. Trebate spavati najmanje osam sati. Redovito vježbanje će poboljšati cirkulaciju, ojačati kardio - vaskularni sustav.
   Nemojte se ograničiti u tekućini. Ne zaboravite da je njegov nedostatak može smanjiti pritisak.
   Kada osjetite slabost povezana s niskim tlakom, pokušati pružiti prvu pomoć. Energično trljati i vježba mišiće nogu, leđa i trbuha. U ležećem položaju, podignite noge tako da su iznad glave. Vidljiv učinak može pružiti akupresure između gornje usne i nosa.
   
   
   
   Samostalni jake lijekove je neprihvatljivo, jer najprije morate utvrditi uzroke ovog fenomena. To se može dogoditi čak i nakon uzimanja antibiotika, antispasmotika i srce lijekove. Budite sigurni da slušati na liječnička preporuka.
   Ako ste pate od niskog krvnog tlaka, morate odustati gladuju dijete koje sporo protok krvi i može izazvati pravi napad hipotenzije.
   Jutros je bolje započeti uz šalicu zelenog čaja. Ovo piće ima ne manje uzbudljiva od kave, ali njegovo srce ne utječe. Ako ste još uvijek preferiraju kavu, pijem ga kao: dvije male šalice dnevno je dovoljno. Ili još bolje, odvesti analoge kavu. Kakao ima sposobnost da se dodatno smanji pritisak, pa hipotenzivni preporučiti napustiti ga. Ne miješati s kriškom sira slanoj je malo povisiti krvni tlak.
   Ako imate loše je loše vrijeme i radite meteozavysymыy osoba može stabilizirati tlak pilule askorbinska kiselina tablete i par ekstrakta zelenog čaja. Iskusni alat - glicin tablete pod jezik.
   Pa da "koktel" od vinskih čaša, koji je dodao 30 kapi tinkture zhenshenevu.
   Možete povisiti krvni tlak i nižu prirodne "tonike" - tinktura Sibirski ginseng, ginseng, Schisandra. 20-30 kapi tinkture dodati četvrtina šalice vode i uzeti 20 minuta prije obroka. I tako za dva ili tri tjedna, onda morate učiniti jednom mjesečno.
    Fitoterapija
   Liječnici tvrde da biljni tretman - jedan od najboljih načina da se normaliziraju niži tlak.
   Da stane ovaj biljni mošus, Helichrysum, stolisnik, osip vovchuha. Morate mix 2 žlice. žlice svake vrste suhe trave. Tada je jedan žlica ove zbirke ulijte kipuće vode i uliti. Pola šalice infuziju treba piti svako jutro za mjesec dana.
   Za povećanje tlaka možete koristiti mješavinu sastavljenu od limuna (4 kom.), Med (200 gr.), Orasi (50 oz.), Aloe sok (40 ml) i jednu žličicu peluda (ako niste alergični na nju) , Dvije žlice ove smjese treba konzumirati prije odlaska u krevet za mjesec dana.
    Proizvodi za poboljšanje niži tlak
   Skup takvih proizvoda uključuju raženi kruh, celer, krumpir, grah, meso, zelje i tamnu čokoladu i suho crno vino. Sposobnost da se poveća tlak niži sok sa svježim jabukama, repa, celer, mrkva. Vrlo korisno za više sokova poput mrkve i jabuke.
    Pomaganje nagli pad tlaka
   
   1.  Postavite žrtve na bilo koju ravnu površinu. Noge i ne bi trebalo biti iznad glave: to staviti nešto ispod nogu.
      Osigurati svježi zrak otvaranjem prozora, otkopčati gumbe odjeću.
      Mjera krvni tlak. Ako se tuče, morate uhvatiti tonometra podataka i vremena. Unutar sat vremena raditi kontrolna mjerenja svakih 15 minuta, a onda pola sata.
      Pacijent je korisno u ovom trenutku jako pivo crni čaj slatko, u kojoj je poželjno dodati 10-15 kapi tinkture bilo ljekovitim Sibirski ginseng, đavla, ginseng, Aralia, pantokrina, Rhodiola rosea). Obično kod kuće setove hipotenzivne takve tonika.
      Pacijent treba skrivati ​​toplu deku, jer snižavanje krvnog tlaka smanjuje tjelesnu temperaturu. No ukutuvaty s glave nije potrebna, ona mora disati svježi zrak.
      Ako nakon tih hitnih mjera manji tlak i dalje pada, morate nazvati "hitnu pomoć". Ako pacijent dobio bolje - još zovu okružni liječnik je potrebno. Pogotovo kada se napad dogodio prvi.
      No, to ne bi trebalo biti učinjeno
      
      1.  Nemojte davati lijekove unesrećenog na porast tlaka ili kofein. Rezultat će biti češći puls, što je loše za srce aktivnosti.
         Često se u takvim situacijama savjetuje pacijenta da pije konjak ili votku. To je loš savjet: Alkohol će proširiti periferne žile koje krv Rush. A to je u ovom trenutku u kratkom opskrbe.
         To je nemoguće na niži tlak izazivaju fizičku aktivnost. Čučanj ili sklonosti izazvati brzi protok krvi u mišićima koji loše utječu na mozak. Kao rezultat toga, osoba može izgubiti svijest.
         Ne možeš ga natjerati da diše amonijaka ili drugih izvora oštar miris. Iznimka može napraviti samo iznenadnu nesvjesticu. Amonijak i njegove analoge može uzrokovati jake bolove i težinu u glavi.
         Smatra se da je nizak krvni tlak najčešće u adolescenata i mladih žena. No, s godinama se obično nalazi, u stvari, nakon 50 godina krvnog tlaka počinje rasti. Često hipotenzija glatko u hipertenzije. U svakom slučaju, bez obzira na razloge za niskim tlakom, potrebno je kontrolirati i spriječiti razdoblja pogoršanja.