Menopauza - prirodni proces koji se događa prije ili kasnije tijelo svake žene. Reproduktivni sustav postupno prestati raditi menstruacije postaju neredovite, a uskoro, kada je konačno ugašen jajnika, žena postaje neplodno. Većina žena menopauza se pojavljuje na oko 50 godina. Ključnu ulogu igra naslijeđe, kao da je tvoja majka i baka, na primjer, menopauza dogodila u 45 godina, velike su šanse da ćete se također suočavaju istu sudbinu.
Tijekom menopauze kod žena smanjuje broj spolnih hormona, što utječe ne samo na seksualnu sferu, ali i na cjelokupno zdravlje, može povisiti krvni tlak, cirkulaciju krvi, povećava rizik od kardiovaskularnih sustava. Ponekad se dogodi da menopauza može početi ranije nego što je bio namijenjen po prirodi. Odustani menopauza nije moguće, jer priroda je temeljito razmislio unaprijed. No, to može biti malo kašnjenje menopauzu, ako znate što čimbenici mogu ubrzati taj proces u tijelu žene, i izbjeći ih. Razlozi za napad od rane menopauze:

1.  Pothranjenost i loše navike. Budući da je pretežak, pušenje, alkohol, droga - glavni neprijatelji žena. Kako bi se odgoditi početak menopauze, odreći alkohola, nikotina, koja se bavi sportom i jesti korisne proizvode.
    Stresnim situacijama. Pokušajte ne biti nervozan tijekom ništa, ali ako je stres neizbježan i da se ne može nositi s negativnim emocijama, traže pomoć od psihologa. Držite emocionalna ravnoteža je vrlo teško u brzom ritmu modernog života, ali ako želite da je moguće.
   Potvrdi da si zapravo vrhunac može biti samo liječnik nakon što vidjeti brze rezultate. Morat ćete dati uzorak urina i krvi za liječnika kako bi se utvrdilo postojanje i razinu hormona u tijelu koja je odgovorna za jajnicima.
   Smatra se da ima dijete je već u odrasloj dobi može odgoditi početak menopauze. Liječnici opovrgnuti tu pretpostavku, ali neke istine u tome. Činjenica da je trudnica počne jesti bolje, pratiti njihovo zdravlje i dobrobit bliže nego ikada prije. A pozitivne emocije iz susreta s djetetom rade fine žene u bilo kojoj dobi.
   Tijekom hormonalnih promjena žensko tijelo slabi. U ovom teškom razdoblju će vam pomoći narodnih lijekova - bilje. Odgoditi početak menopauze, oni ne mogu, ali potporu tijela tijekom prilagodbe na nove države upravo za pomoć. Glog, matičnjak, metvica, vapno, gospina trava, lišće jagode, maline i kupine Ukloni razdražljivost, pomoći dobili osloboditi od nesanice i čestih vruće trepće.
   Vrlo dobar lungwort, koja može biti pivo i jesti svježe, dodajući da salate. Ova biljka pomaže tijelu prilagodi proizvodnju ženskih hormona, poboljšanje endokrini sustav i potaknuti imunitet.
   Prije uporabe bilo kojeg od narodne medicine trebali konzultirati svog ginekologa.  

 Slatki korijen se prodaje u apotekama u obliku sirupa. Uzmi ga kao dodatak ostalim prirodnim ljekovitim biljnim sastanaka kako bi se poboljšala učinak. U nekim slučajevima, slatki korijen čistom obliku koristi kako bi juhu. Kako korisno je slatko? To je vrlo snažan prirodni lijek koji ima za iskašljavanje, anti-upalni i grčeva svojstva. Slatki korijen učinkovito bori protiv bronhitisa, faringitis i prehlade. Ona također pomaže normalizirati metabolizam soli u tijelu. Kako će uzimati slatki korijen
 Sladić uzima uglavnom u obliku decoctions ili infuzije. Juha se može pripremiti kod kuće od svježeg ili sušenog korijena sladića, kupio u apoteci. Jednostavan način za pripremiti juhu:
 ulijte kipuće vode žlica korijena (žlica u čaši vode);
 -heat smjesu na laganoj vatri 15 minuta ispod haube;
 neka ga zakuhati juhu i super za pola sata ili sat vremena;
 soja i stisnuti korijen, ostavljajući svu tekućinu, dodajte na to ne treba
 Juha se koristi kao anti-upalni agens u prvi znak prehlade ili kao profilaksa tijekom epidemije SARS-a i gripe. To je učinkovit alat koji zamjenjuje druge sintetičke droge koje su namijenjene za prehlade.
 Kao sirup je slatki korijen se često uzima za kašalj. Ovisno o prirodi kašalj sirupa ili napitka razrijeđena mrežu. Preporučena dnevna doza ovisi o starosti pacijenta. Razrijeđeni sirup sladića uzeti kašalj, jasno - na otharkyvaemom tvrdi, mokrom i jaki kašalj i crijevnih bolesti.
 Infuzija od slatkog korijena, a ponekad uzeti za zatvor kao prirodni laksativ. Morate:
 suhi korijen preliti kipućom vodom (čašu vode na žlicu smjese);
 neka odstoji pola sata ispod haube;
 Infuzija odvod i iscijediti.
 Ova infuzija ne pomaže kod kroničnog zatvora, ali povremeno javljaju ima blagotvoran učinak na crijeva.
 Doziranje
 Doziranje se podešava ovisno o dobi osobe, a ovisno o individualnim karakteristikama organizma. Dakle, trudnice i dojilje trebaju uzeti slatki korijen samo na preporuku liječnika, samo u mjeri u kojoj registriranih profesionalno. Strogo kontraindiciran u osoba s Sladić oštra ulkusne bolesti, i oni koji pate od dijabetesa. Ne zaboravite da je farmaceutska sirup sadrži sladić u puno alkohola, koji je također kontraindiciran za neke ljude.
 Djeca mlađa od 2 godine, sirup treba razrijediti s vodom u žlicom. Ukupno 1-2 kapi po žlicu. Ne preporuča se miješati sirup s čajem, sokom ili drugim tekućinama. Tvari sadržane u njima može reagirati s tvari iz sirupa, daje neočekivani rezultat.
 Odrasli kao tretman za kašalj sirup preporuča se miješati u omjeru: jednu žlicu sirupa u čašu tople vode. Djeca starija od dvije godine, ali mlađi od 12 sirup razrijediti u pola čaše vode, pola žličice. Djeca do 12 godina - pola šalice vode na žličicu sirupa. Piti isključivo nakon obroka kako bi se izbjeglo nanošenje mučninu, tri puta dnevno tijekom šest tjedana. Zatim uzeti pauzu. Djeca čisti sirup ne daju zbog visokog sadržaja alkohola. Čajevi i infuzije u preporučenoj dozi pedijatrijske.
 Juha Sladić pružiti protuupalno odrasli potrajati pet puta dnevno (jedna žlica na vrijeme), djeca - žličicu isti broj puta. Tijekom liječenja - 10-12 dana, ovisno o napuštanju hladnoće.
 Izbjegavajte slatki korijen pomiješana s drugim lijekovima. Razmak između doza različitih lijekova ne može biti manji od dva sata. Juha sa sladića slatko i pripit, ali u velikim količinama može izazvati mučninu ili povraćanje. U nekim slučajevima, teška omaglica note. On je naveo da je usvajanje sladić više određen tretman i prevencija može izazvati alergijske napade, oteklina i čak trovanja.  

 Kožni predmeti uz pravilnu njegu može služiti za više od godinu dana - snažan i izdržljiv materijal. Ali upravo zato što nisu sigurni, da je zagađenje, pogotovo kada se radi o kožnoj jakni, koje pripada na dužnosti u kontaktu s ulice prašine, prljavštine i izložen vremenskim uvjetima. Tijekom vremena, koža je obrisao, blijedi, ona stvarno želi dati svjež izgled, a ponekad i kvari sliku i slučajno postaviti mrlja.
Da joj dati drugu prsluk (ili nastavak prvog), možete povjeriti brigu o njoj čistoće dobrih suhim stručnjaka za čišćenje. No, ako je kontaminacija je mali, čist kožna jakna može biti kod kuće.
 Uklanjanje mrlja
A male masne mrlje mogu se ukloniti s benzinom, stavio ga na krpu i obrišite prljavi mjesto, a zatim očistiti cijelu jaknu jedan od predloženih metoda. Tinte mrlje su očistiti alkoholom. Ali opet napomena - kod kuće treba prikazati samo svježe i zaista nije ozbiljna zagađenja. Ako jakna nekoliko udaraca kemijske olovke, alkohol će pomoći, ali ako tinta tekla iz pera u džepu Svjetlo ljubičasta jakna velike lokve, spasiti samo čišćenje proizvoda.
 Voda tretmani
Operite jakna može u svakom slučaju, koža postaje gruba i zlynyaye, proizvod je vjerojatno da će doći u zapuštenost čak i najosjetljivije ruke oprati.
Trebate li mokro brzo čišćenje - koža nije previše sklon dugo dodiru s vodom. Koristite ovo najbolje blagom sapunicom, morate staviti spužvu na površini kože, a zatim obrišite suhom. Možete dodati sapun nekoliko kapi amonijaka.
 Narodnih lijekova
Iskusni hostesa ponudi neke prilično originalne načine kako da očistite kožnu jaknu kod kuće. Na primjer, s kriškom limuna. Koža će izgledati mnogo svježije, osim ako ste prethodno uklonili mrlje benzin, sok od limuna pomaže ukloniti njegov miris.
Vraćanje grubu kožu i čine ga mekši vode će se miješati sa glicerin. Stavila na jaknu, a zatim osušena.
 Kava s mlijekom
Očistite tamne jakna može pomoću mljevenu kavu - što dodati vodu i dobivena gusta se primjenjuje na proizvodu, a zatim uklonite četkom. Ovaj "maska" Ne samo da će ukloniti onečišćenja, ali malo podkrasyt trošenje.
Za svjetlo jaknu može se koristiti kao uobičajeni nekyp'yachenoho mlijeka - uklanja nečistoće i ostavlja kožu podatnom i mekom.
Drugi način na koji možete "pomladiti" sakoa - bjelanjaka, morate kucati i trljati površinu i isprati nakon pola sata spužva s vodom, a zatim obrišite kaput i suhom krpom.
 Kora od narandže
Pružiti pomoć kožu mekom eteričnih ulja sadržanih u narančama. Međutim, u većini naranče nisu uključeni, samo treba očistiti koru 2-4 komada. Obrišite jakna narančine kore - i to će izgledati gotovo kao nov. Međutim, u svjetlu toga, to ne odgovara - eteričnim uljima naranče, tako koristan za opće stanje kože može ostaviti mrlje ovdje.
Tanje i mekša kožne jakne, više brige, dok čišćenje njezino pitanje. U mnogim slučajevima, žalba profesionalaca i dalje će biti najbolje rješenje.