Iskusni korisnici različitih operativnih sustava Windows zna da računala uvijek radi posebne datoteke i mape koje nisu vidljive po defaultu i tzv skrivena. Iskren imaju tendenciju da se važan sustav datoteka i mapa na slučajnom korisnik može ukloniti poremetiti operacijski sustav. Da bi se to izbjeglo, te da oni zaharaschuvaly sučelje i skrivena. No, u nekim slučajevima je potrebno da se dobije pristup tim podacima. Na primjer, u borbi protiv virusa i zlonamjernog koda.
U takvim slučajevima biti korisna znanja o tome kako prikazati skrivene datoteke i mape u sustavu Windows. To znači prikaz skrivenih datoteka i mapa može varirati ovisno o vašem operativnom sustavu. Na sve načine opisane u nastavku.
Kako prikazati skrivene datoteke i mape u sustavu Windows XP,
Da bi se pristupilo skrivene datoteke i mape u sustavu Windows XP trebate učiniti sljedeće.
Otvorite "My Computer", idite na izbornik "Tools" iz kojeg odaberite "Opcije mape". U novom prozoru kliknite na "View". Trebali biste vidjeti okvir na slici dolje.
Na popisu na dnu naći opciju "Prikaži skrivene datoteke i mape" i omogućiti ga, ističući svoju miša i spremite promjene klikom na "OK" u ovom prozoru.
Tada možete vidjeti skrivene datoteke i mape koje se mogu razlikovati od običnog svjetlije boje, kao što je prikazano u nastavku.
Kako prikazati skrivene datoteke i mape u sustavu Windows Vista i Windows 7,
Prikaži skrivene datoteke i mape u sustavu Windows Vista ili Windows 7 na dva različita načina.
Prvi put kako prikazati skrivene datoteke,
- Kliknite na "Start" na popisu koji se otvori, odaberite "Control Panel".
Na upravljačkoj ploči, idite na odjeljak pod nazivom Windows Vista "Izgled i personalizacija", te u sustavu Windows 7 "Izgled i personalizacija".
U prozoru, naći link na jedinicu "Prikaži skrivene datoteke i mape". Kliknite na link kako bi to.
Možete otvoriti "Folder Options" tab "View", gdje su "napredne opcije" će odaberite "Prikaži skrivene datoteke i mape".
Po defaultu je isključen. Uključite ga i spremite promjene klikom na "Apply".
Druga metoda,
Slično prethodnu i razlikuje se samo način na koji ste dobili na postavke "Folder Options" iz stavka 4. prve metode. A možete dobiti na taj način. Napravite dvostruki klik na ikonu "Computer" ili "My Computer". U gornjem lijevom kliknite na "organizirati" izbornik i odaberite "Mogućnosti mape i pretraživanja." Prije nego što vidryyetsya već upoznati način na prozoru iz točke 4., pod "mapa" samo karticu "Općenito". Vi idite na karticu "View" i učiniti sve što je opisano u četvrtom stavku prvom metodom.
Nakon toga skrivene datoteke i mape su vidljivi i mogu se vidjeti svjetliju boju.
Nakon što ste pregledali skrivene datoteke i mape, i napravio im planirane akcije preporučujemo sakriti ih opet ne oštetite nesreću, ili brisanje.
Svaki pušač, prije ili kasnije, razmišljati o tome kako se brzo zatvoriti i reći zbogom zauvijek na ovaj ovisnosti. Od prvog trenutka kada je moguće samo s nekoliko ljudi s velikom voljom, ili male psihološke i nikotinske ovisnosti o pušenju. Većina ljudi morati učiniti nekoliko pokušaja prije nego što vykuryat posljednju cigaretu. Kako bi se smanjila na minimum količinu podataka i pokušava učiniti ih kao učinkovit i imao ideju da napiše članak o tome kako prestati pušiti brzo.
Činjenica je da pušenje uzrokuje razne bolesti, invalidnosti pa čak i smrt zna da svaki pušač. Svako pakiranje cigareta koje ste dobili s opasnostima od pušenja, može se vidjeti na televiziji PSA govori o strašnim posljedicama pušenja, ali je neučinkovit, jer ne govori o tome kako se pripremiti i plan koji se pridržavaju prestati pušiti.
Korak 1.
Trening,
Planiranje i priprema je važan korak prije nego što se brzo prestati. Morate prilagoditi svoje tijelo i um na činjenicu da je prestati pušiti.
Definirajte svoje ciljeve, zašto želite odustati cigarete. Nikad ne zaboravi svoje svrhe. Da biste to učinili, možete ih ispisati i objesiti iznad stola na ili vizualizirati svoje druge opcije dostupne za vas. To će vam pomoći zadržati svoju odlučnost u pravo razini za duže vrijeme. Dobili osloboditi od iskušenja da se možete vratiti na pušenje. To se obično bučno stranka u veselom društvu s alkoholom i pasivnog udisanja duhanskog dima. U takvim okolnostima, što će biti vrlo teško odoljeti iskušenju da se dim još jednu posljednju cigaretu.
Počnite vježbati. Pokušajte napraviti malo jogging i ubrzo ćete shvatiti s teškim otežano disanje, u kojem loše stanje ste svjetlost. Zauzeti redovito dopušta sezonu na otvorenom i vježbe će vam pomoći u teškim trenucima stresa koji su se borili za vykuryuyuchy cigarete cigarete.
Korak 2.
Odaberite datum,
Nemojte čekati do sljedećeg Nove godine, ili vaš rođendan. Mjerodavni datum mogao biti sljedeći ponedjeljak. Ova značajka ljudske psihe da su sve važne stvari koje planiramo učiniti u ponedjeljak. Igrajte sport, ide na zdravu prehranu, uzmi posao koji zapravo ne žele raditi. No, morate biti iskreni prema sebi i ne nose svaki put prestanak pušenja u ponedjeljak sljedećeg ponedjeljka.
Korak 3.
Držite tjedna,
Jedan dan bez cigareta mogu držati gotovo bilo pušač. Za 24 sata nakon odustajanja cigareta morat ćete dovoljno za početak da se osjećaju bolje. Držite tjedan - to je veliki uspjeh i ranija prijava prije ubrzo prestati. Vaše tijelo počinje čistiti toksine iz duhana. U početku ćete možda biti vrlo teško. Pušenje - ne samo ovisnosti o nikotinu, ali to sigurno navika ritual. Da se s njom možete na različite načine: ispucati sjeme i žvakati utakmicu ili čačkalicu. Odvratiti od misli pušenja može oduševljeno uzimam nešto. To može biti sport, novi hobi ili koristan rad u vrtu i vrt. Kad god prisustvuju neodoljivu želju za pušenjem, to je dvadeset vidtyskan poda ili trideset sit-ups i jamčimo da večeras nećeš morati prisiliti stvari koje treba zapamtiti o cigaretama. Vaša upotreba raznih proizvoda nikotynozamisnoyi terapija, kao što su zakrpe i desni, imajte na umu da su i ovisnost. Pogotovo sprejevi i inhalatori koji brzo dostaviti nikotina u krvi.
Korak 4.
Držite mjesec,
Najteža faza već uspješno prošao, ako je uspio napraviti bez pušenja za tjedan dana. Ne zaboravite svrhu za koju ste prestati pušiti. Tijekom tog razdoblja u vaš dom ništa treba podsjetiti vas na pušenje. Nema rezultata, upaljače i više kutija cigareta. Obećanje da si priuštite nešto lijepo, kao što su dugo sanjali, ako ne možete pušiti cigarete niti mjesec dana. Traži internetom i registrirajte se na forum da se ljudi prestati pušiti. Osim toga, možete ih dobiti puno vrijednih iskustava u tome što je brže otkaz, pa još i na taj način ćete napraviti psihološku pomoć vidjevši da je odvikavanje od pušenja nije uspio nekoga, onda izaći i vas. Sjetite se da su ljudi koji se osjećaju potporu u njihovim nastojanjima imaju puno veće šanse za uspjeh.
Korak 5.
Zabrana pušenja u roku od godinu dana,
Tijekom prve godine nakon prestanka pušenja ćete želite da se suzdrže od napasti koje opet mogu dobiti natrag na cigarete. Ako ste diplomirao, ne pije alkohol, jer prysplyat svoju budnost i odlučnost. Vi ćete biti vrlo teško odreći jednu cigaretu, ako "dobro" um slučajno njegova ponuda. Ako to ne uspije, a vi vыkuryte jednu ili dvije cigarete, ne brinite više. To ne znači da ste počeli ponovno pušiti, a to znači da i dalje boriti protiv štetne navike. Izvući zaključke i izbjeći buduće ponavljanje situacije koje je napravio si uzeti cigaretu.
Nadamo se da će naš rad tako brzo prestati pušiti, vaš način života bez duhanskog dima je kratka, a sloboda od ovisnosti potpune. Živjeli!