Svatko zna da hrana ostaje u topli propada brže nego one bi smrzli. Pri niskim temperaturama usporiti aktivnost bakterija, i ohlađene hrana se pohranjuje više od sobne temperature. Čak iu davna vremena, ljudi primijetili da je ostavio u sjeni proizvoda pohranjenih duže nego stoji na suncu. Isto tako, ljudi vidio da hladne sezone rok trajanja proizvoda znatno se povećao. Tako je počeo tražiti načine kako bi se riješio problem očuvanja hrane s niskim temperaturama.



 Neki kopanje podrum, jer je podzemna temperatura je znatno niže druge proizvode postrojilo s ledom ili snijegom. Čak iu vrućim pustinjskim klimatskim ljudi noću hladi vodu u kojoj su pohranjeni proizvodi tijekom dana. Sve ove metode su daleko slabije čuvanja hrane modernom hladnjak koji je prije mnogo godina.

 Najstariji predak modernog hladnjak je objavljen 17. kolovoza 1816, ali je još uvijek neprikladno za uporabu u kući. Masovna proizvodnja hladnjaka započela je u SAD-u 1925, a Sovjetski Savez predmet kućanskih aparata postali dostupni osobama samo u 1960. Sovjetski hladnjaci su malo i ukupnu funkcionalnost, ali pouzdan i jednostavan za održavanje.

 Od tada, hladnjak je promijenio mnogo puta. Stalno poboljšana dizajn i tehničku kvalitetu. Danas, izbor je tako velik da je većina ljudi često pitaju što neki kupiti. Sada možete pokupiti hladnjak za svačiji ukus, pogodan za unutarnje kuhinji boje ili veličine, kao i vrste klase štednje energije i smrzavanja. Moderni hladnjaci su od dvije vrste, drip suhim i mraz. Prvi - konvencionalni hladnjaci zahtijevaju redovito odleđivanje, drugima - takav postupak nije potreban.


 Sustav suhe smrzavanja pojavio relativno nedavno. Kao što ljudi često čuli popularnu riječ "znati mraz" da je sve povezano s pojmom suhi mraz. Iako je u engleskom riječ taj izraz - nema mraza. To hladnjaci isparivača skriven iza stražnjeg zida zamrzivača ili ikada prisustvovao jedan ili više obožavatelja osigurati kontinuiranu cirkulaciju hladnog zraka koji ulazi u komoru kroz posebne kanale. Kada se koristi za hladnjak, nema vlage koja se ne taloži na stijenke komore sloj leda i leda pokriva isto područje isparivaču. Kompresor povremeno isključen i mraza, koji je tada pokriven, grijani odmrznuti malo grijač, a formirana vlaga ne ispari.


 Prednosti i opasnosti od suhog leda ide puno glasina. No, činjenica da je takav sustav već koristi cijeloj Europi, govori sama za sebe. To nije potrebno za odmrzavanje hladnjaka, ali mnogi ljudi koji ga koriste, a većina proizvođača preporučuju najmanje jednom godišnje, hladnjak i dalje mu odmrzavanje služiti više. Proizvodi kao što su hladnjaci hladi brzo i ravnomjerno, tako da su zamrznuti, osiguravajući sigurnost svojim izgledom, okusom, korisnih vitamina i minerala koji se nalaze u njima. Suhi fit sve vrste smrznute bobice, bilje, ribe i mesa, puno povrća. Glavni proizvodi ne zamrzavati ponovo nakon odmrzavanja. Ova metoda čuvanja hrane za mnoge korisne i praktičniji nego što je konzerviranje čuva proizvode bez dodavanja štetne konzervanse, kao što su ocat, primjerice, čije se štetne učinke na ljudsko tijelo ne treba dokaz.


 Mnogi kažu da su hladnjaci s "Frost zna" previše bučno zbog ventilatora. Ova izjava se ne odnosi na sve modele. Neki proizvođači koriste navijače koji su vrlo tihi, međutim, takvi modeli su skuplji. Još jedan problem sa suhim hladnjaka mraz, je da su vrlo suhe namirnice treba izbjegavati, morate pažljivo zamotajte smrznutu hranu u plastičnom folijom. Hladnjaci s suhom mraza potrajati malo više energije nego hladnjaci s kapanje sustava.

 Možda je to sve poznate nedostatke suhog leda. No, uvijek ćete imati priliku iznenaditi goste tijekom nove godine svježe jagode prikupljeni u vlastitom vrtu.  

 U međuvremenu brzinu modernog života, sve više nedostaje vremena, a mi želimo da je vrijeme od 48 sati. Živjeti tiho prozhyvayetsya, izgubiti, a ako ćemo gledati i vidjeti što je proveo, što nije uvijek moguće da se zabavite.



 Vjerojatno svatko od nas barem kratko vrijeme pokušavaju planirati svoj dan, voditi dnevnik, napraviti plan slučajeva dnevno. No, ova igra Plan brzo završio, kao i uvijek držati u zadanom vremenu nije moguće, ili misli koji žive na rasporedu - tako da ne uživaju u životu. A kako se može osjećati sretniji kada je dovoljno vremena kako bi naučili nove stvari, radi stvari koje volite raditi nešto korisno za druge, pronaći vremena za sebe? Kako se slobodno može osjetiti sebe, znajući da ste učinili svoj put rozporyadzhayeshsya?


 Za početak izdvojiti ono što treba dati vremena i ono što su oduvijek željeli pronaći vremena. Na čelu obitelji, hobiji, sport, putovanja, treninga - to je sigurno glavni elementi punom društvenom životu. Ja bi također željeli da se odnosi na sve gore, ne samo vrijeme, ali i energije, energije i zdravlja. To bih reći više.


 Muški 24 sata dnevno spava prosječno 6-9 sati, oko 2 sata proveo na unos hrane, a time i nakon što ih je oko 4 sata proveo na oporavak od katastrofe (povećanje tjelesne aktivnosti i mozak), druga 16-18 sati proveo na raznim aktivnostima , obično 8-9 sati jedna od njih u stručnim aktivnostima. Ako mislite o tome koliko vremena je proveo produktivno - na prvi pogled - puno - 8 sati na poslu za plaće, ostatak vremena upravljanja, roditeljstvu, trgovačkih i leže na TV-u - sve što mi zovemo život, a " odmoriti. " A što je sa sportskim, hobijima, prijateljima, obrazovanje, duše?


 Za početak bi se utvrdilo koliko vremena vam je potrebno za potpuni spavanje. Općenito je prihvaćeno da treba spavati najmanje 8 sati, ali želim napomenuti da je ta brojka je individualno i ovisi o mnogim čimbenicima. Da bi se utvrdilo je najbolje vrijeme za odlazak i broj sati sna je potrebno za početak je dugo vremena (tjedana ili mjeseci) promatrati svoje tijelo, a prije svega u isto vrijeme ide u krevet (po mogućnosti zaspati do ponoći), a čine hrana. U prvom tjednu se tijelo navikne na profilu li vyspitsya i potpuni nedostatak sna, ako ih ima. Zatim, preko opažanja treba voditi dnevnik motrenja aktivnosti (rekord razdoblja procvata i propasti energije i raspoloženja), registrirajte intervalima kada su povećane aktivnosti onih kad želim odmoriti. Ako primijetite da je počeo buditi prije alarma, a zatim odmah ustati u ovom trenutku, što znači da je tijelo u potpunosti obnoviti snagu, uskoro nećete morati alarm na sve. 


 Nakon što ste shvatili koliko vremena vam je potrebno sna je potrebno definirati klase koji će prethoditi ili prate dobro spavati odgovara meditaciju, crtanje, čitanje knjiga, igranje glazbeni instrument, pjevanje, plivanje aromaterapiju - što sve može biti klase Duša, hobi ili dio oporavka. Važno je zapamtiti da je dva sata prije spavanja ne bi trebalo gledati filmove, chat online, čitati obrazovne knjige, baviti napornog vježbanja, glasne glazbe. Kao što su studije vezane san može biti slučaj da treba učiniti, ali ne zahtijevaju svoju stalnu uključenost, kao što su stroj za pranje rublja.


 Isto tako, ovisno o tome što Način vaš lik i osnovni rad (profesionalna djelatnost) moraju identificirati one slučajeve koji mogu biti povezani na poslu ili tijekom pauze. Na primjer, možete poslušati audio trening na ulaganja, psihologije ili audio lekcija na stranom jeziku u javnom prijevozu ili automobilu na putu do posla. Ako vrijeme dopusti, na poslu, možete čitati knjige, izvode vježbe disanja i još mnogo toga. Poželjno je da su sve klase koje zahtijevaju mozak ili fizičku aktivnost pala je u razdoblju oporavka od energije i hobi klase i mirno u recesiji.


 Vrijeme bez sna i rada treba podijeliti u raspone i dodijeliti isti broj na svom svakodnevnom poslovanju i slobodno vrijeme. Važno je da se uštedjeti vrijeme i trud kako bi se stvorili uvjeti za automatizaciju njihovog rada od pomoći razne uređaje. Kuhanje zajedno ne bi trebalo trajati više od pola sata, a učinkovito prerađivati ​​distribuira među kućnim kuhanje te u kombinaciji s gledanjem televizije ili slušanje, glazba, obuku. Jutarnjih sati poželjno izdvojiti na sport, ples i aktivne nastave, večernju školu izdvojiti za slikarstvo, glazba, čitanje. Za optimalno rasporediti svaki razred sat i pol vremena, a tijelo nema vremena da dosadi i perevantazhuvatysya. Po mogućnosti, kada se mijenjaju sadržaji napraviti pauzu u trajanju 15-20 minuta odmora (svjetlo sna, meditacije, itd). Nakon večere, korisno je 20-30 minuta hoda na otvorenom. 


 Ipak, inteligentno distribuiranje svoje slobodno vrijeme kako bi se plan za dan, nakon čega ćete biti u mogućnosti da opažanja provedena u skladu sa svojim biorhythms. U mnogim sjednicama planiranja uključuje naviku i tijelo će se prilagoditi na njih s vremena na vrijeme. Tu će biti nastup u kratkom vremenu (sat) i da se zaustavi rastresenost i treba se usredotočiti na konkretnom slučaju.  

 U našem tehnološki naprednom dobi od izbora postaje relevantna kao i uvijek. Što je bolje - papir ili elektronički medij?
 Svaka od opcija, kao i drugdje, ima svoje prednosti i mane. Pokušajte shvatiti da.





 Govoreći o vrstama ćemo objaviti stavke za tekst i grafiku. Bez obzira na to što se događa predstaviti ove informacije. To može biti organizator, notepad za uzimanje bilješke, osobni dnevnik. Apsolutno ništa.


 Ponekad se dogodi da koristite jastučić papira i bilježnica, jer smo počeli razvijati elektronički uređaj, jer oni su zgodan i kompaktan, postoji mogućnost fleksibilnog uređivanje pisanog materijala i unos teksta brže (pogotovo kada je u pitanju rad na stolnom računalu ili laptop). Ili, naprotiv, zbog nekih razloga odbačenih elektroničkih uređaja, te povratak tradicionalnog papira.

 Elektronski uređaji

 Oni su postali masovno popularan i pristupačan. Nemoguće je zamisliti suvremeni život bez računala, zar ne? Postoji mnogo različitih programa za planiranje i bilješke. Za sve elektroničkih uređaja, od stolnih računala do ručni smartphone i tablete.

 Electronic Organizator prisutan u svakom modernom mobilnom telefonu. To ne zauzima puno prostora i da je uvijek tu.

 Za zaboravne elektronske organizatore opremljena koristan podsjetnik.

 Ako je potrebno u jednom slučaju sat, budilica, timer, konverter valuta i kalkulator.

 Može li se prijedlog za ispravljanje i uređivanje teksta bez ostavljanja "prekriženi".

 Vi ćete shvatiti sve što je napisao za sve elektroničke ispis teksta.

 Ako je potrebno, sve upisali informacije možete odmah kopirati, ispisati ili poslati prijatelju.

 Mnogi programi imaju trenutno djelovanje pretragu pojedinih riječi ili datuma.

 Uz elektronički uređaj može raditi čak iu potpunom mraku, osvjetljavajući pozadinsko osvjetljenje zaslona.

 Papir prijenosna računala

 Oni mogu biti organizator, dnevnici, čuvari tajne, sažeci, umjetničkih albuma, bilježnice za skice, zbirki poezije i proze Ono što oni jednostavno ne može biti! Papir nije jedan elektronika ne može u potpunosti zamijeniti. Ovdje su njegove glavne prednosti:

 Samo na papiru možete u potpunosti izraziti sebe. Znak rukopis bilježi na marginama, crteža i skica postoje ograničenja i pravila za projektiranje i održavanje zapisa. I tu je potpuna sloboda kreativnosti.

 Notebook papir ne treba izvor napajanja. S izuzetkom rasvjete koja bi trebala pasti na papiru. Najbolja varijanta, naravno - prirodno.

 Nema potrebe da se naviknuti na tipkovnice nema, ni na koji način pisati. Pisanje olovku na papir sve nas, nadam se, učio u školi.

 "Ono što olovka, ne vyrubayesh sjekirom." Poznati ovdje govori kako smo trebali. Vaši zapisi imaju veliki stupanj sigurnosti i ne neuspjeh operacijskog sustava ne može povrijediti si napisao.

 Isto tako, nema virusa, nema trojanaca neće naškoditi rukom informacije.

 Rok trajanja od papira, gotovo neograničen. Osim ako, naravno, čuvajte ga s pažnjom. Ako spremite jastučići, oni će živjeti s vama za život, a nakon smrti ostavio vrijednu ostavštinu za buduće generacije.

 Nisu svi ljudi dobro upućen u elektroničkim uređajima.

 Papir, za razliku od ekrana, no ne uzrokuju naprezanje očiju. Ako to nije ekran, izradio tehnologijom "elektroničke tinte» (e-ink).

 Papir blog ili elegantan prijenosnik uvijek smatra dobar dar.

 Valja spomenuti i razliku u cijenama obje opcije. Naravno, papir verzija je mnogo puta jeftinije, čak i ako je takva legenda poput krtičje krzno. No, imajte na umu da je elektronska verzija nudi mnogo mogućnosti i papira - ne daje savjete, ne nudi opcije, ali jednostavno dopušta prostor za proširenje.


 Rješenje je, naravno, uvijek je tvoje. Osobno, koristim obje opcije, a zatim ih kombinirajući, naizmjenično. Što god odabrali, najvažniji - koriste s užitkom i neka vaše pjesme i uvijek će vam pomoći u vašem radu!