Gdje učiti dijete plivati prsa
U prvim tjednima života trebali okupati u kipuću vodu da bi se izbjeglo dobivanje klice u pupčanu ranu. Ako se odlučite za naučiti dijete da plivaju u toj dobi, trebali biste shvatiti da prvo moraš riješiti njihov strah, jer je dijete doživljava. Dakle, prvi puta nakon što je odlučio naučiti dijete plivati, trebalo dogoditi kad i vaše dijete su u dobrom raspoloženju. Zapamtite, manje će biti vaš strah, brže ćete moći naučiti dijete plivati.
Tek nakon što pupčana vrpca je ozdravio, možete kupati dijete u velikoj kadi i početi učiti plivati.
Zašto učiti dijete plivati
Mnogi roditelji se pitaju razumljivo pitanje: "Zašto je dosadno učiti dijete za kupanje grudi? ". Činjenica je, ako se učiti dijete plivati, što se odlučite nekoliko problema odjednom:
- Kroz povećanu otpornost na promjene temperature vode i jačanje imunološkog sustava;
- Voda utječe na kožu i male krvne žile djeteta, što olakšava zasićenja kisikom meko tkivo i poboljšava cirkulaciju u mozgu, što pak potiče brži razvoj djeteta;
- Dobit ćete priliku naučiti dijete držati dah i vježbati pravilno disanje, što dovodi do pravilan razvoj bronhopulmonarnih sustava;
- Voda je najbolja koža maser za dijete, ona je vrlo nježan i učinkovit utjecaj na kožu.
Priprema kupaonica i kupališta dijete
Soba u kojoj ste odlučili učiti dijete plivati, ne bi trebalo biti vruće ili prolaz, nacrti i ne bi trebalo biti. Temperatura bi trebala biti na sobnoj da postoji snažna razlika temperature vode. Bath, što veličina je pogodna za naučiti dijete plivati udobno, morate dezinficirati. Za početak oprati svoju bebu sapun i čistu sodom, a zatim blanširane.
Preduvjeti za naučiti dijete plivati:
- Mirno i uvjeren prijedloge roditelja;
- Dijete mora uživati u tome što ga naučiti plivati, tako da nastava treba održati samo ako dostavi radost za vas i vaše dijete;
- Da naučiti dijete plivati, nastava bi se trebala održati svaki dan, po mogućnosti na rasporedu u isto vrijeme, 40 min. Nakon hranjenja;
- Prije nego što naučiti dijete plivati, posavjetujte se s pedijatar, neurolog i konzultant na dojenje. Morate biti sigurni da vaše dijete nema kontraindikacije za kupanje.
Prije kupanja treba pripremiti dijete za nastavu. Da biste to učinili, to svjetlo vježbe (zavoj i ispraviti ruke i noge i premjestiti ih gore i dolje), masaža (gnječenje i milovati). Trajanje takvog naplate trebaju biti najmanje 20 minuta.
Uronite dijete treba postupno, polako i uvijek uspravno. Izbjegavajte nagle pokrete koji bi mogli uplašiti dijete. Razgovarajte s njim, objasniti da je sada on će imati malo vode, želite naučiti plivati, itd Kid iako ne razumijem što govoriš, ali on osjeća intonaciju tvoj glas, a ima smirujući učinak na njega. Gdje je dijete plače, nema potrebe da ga prisiliti da uroniti u vodu, po mogućnosti nešto što bi trebalo odvratiti njegovu pozornost, raspoloženje, a zatim pokušajte ponovno. Djeca reagiraju pozitivno plivati sa svojim roditeljima, onda oni mogu brzo naučiti plivati.
Kako odrediti optimalnu temperaturu, koja se može naučiti dijete plivati?
Za naučiti dijete da kupanje bez neželjenih prehlade, određivanje optimalne temperature kupku. Prvih 10 sati mora zadovoljiti djetetovu tjelesnu temperaturu - 36, 6-37, 2 ° C Kroz vrijeme temperatura postupno smanjiti stopu od pola stupnja tjedno, uz plivanje i obratno biti povećana za 5-10 minuta. Sada je u stručnoj literaturi se može naći mnogo načina da se smanji temperaturu vode, ali prije nego što bilo uporabe, ne zaboravite da je svako dijete jedinstveno. Vjerujte mi, reakcija dvoje djece na istoj temperaturi vode će biti drugačiji. Definirajte ° t ugodno za vaše dijete može biti ako ga gledate u prvih vremena za kupanje:
- Kad izbjegavaju dijete plače i ne smiri za 5 minuta, onda najvjerojatnije, prohladno vode za njega;
- Ako dijete pohnыkal i odmah se smirila i počela aktivno pomicanje ruke i noge, pa je najdraži i najudobniji temperatura kako bi ga naučiti da se ne boji vode i kupanje;
- Ako dijete u vodi zaustavlja kreće i postaje pasivna, a zatim temperatura je previše toplo za njega, to će voda savijati beba spavati i učiti ga da pliva neće raditi.
Major podršku koja će vam pomoći naučiti dijete plivati.
Roditelji bi trebali fokusirati na podršku onih koji su kao bebe. Prva potpora, koji će vam reći kako naučiti bebu kupati - ruku pod bradu podršku. Obrće bebu na trbuh, ruke spustio ispod brade, tako da je on mogao osloniti na sredini falanga prstenjak. Kažiprst i srednji prst će kontrolirati položaj glave. U ovom položaju, beba lice će gledati prema naprijed i lagano prema gore, glavu treba držati ravno. Druga ruka treba prihvatiti dijete daleko od tvoje ruke i dati tijelo vodoravni položaj. Palac lijeve ruke treba staviti na leđa za osiguranje. Ova podrška će vam pomoći da uče djecu plivati.
Drugi podrška držimo glavu rukom. Stavite bebu na leđa na vodi, jednom rukom drži glavu u vrat, leđa i druga podrška uronjen u vodu, tako da je voda mogla samo lice. Ova podrška će naučiti svoje dijete da se ne boji vode.
I treći podrška ispod miša možete držati bebu uspravno tip. Također će se za igru i otići iz jedne vježbe na drugu.
Osnovne vježbe pomoći naučiti djecu da plivaju:
Vježba 1: Plyuhaem na vodi.
Beba leži na trbuhu, što ga podržati ispod brade i pokazati kako zabavna i uzbudljiva plyuhalysya na vodi kao divergentne raspona. To će naučiti svoje dijete da se ne boji vode, i on shvaća da može igrati.
Vježba 2:Patka lov.
Baš kao iu prvoj vježbi, dijete leži na trbuhu. Možete uzeti bilo igračku i gurati ispred djeteta. Ova vježba prati izraz "ćemo nadoknaditi patka" ili "Gle, brod plovi", itd
Vježba 3:Neka nogu će raditi
Ova vježba se može obaviti na spineta i leži na trbuhu. Većina djece razumiju ono što oni žele, rado učiniti ove vježbe. To ne samo da će naučiti dijete plivati, te ih naučiti da hoda (s vremenom, naravno). Prema tome, plivati na rubu kupelj, on vpyrayemosya noge i vidshtovhuyemosya. Često djeca reflex odbijaju takvu zabavu i bili su jako drago.
To nije teško vježbe će vam pomoći naučiti dijete plivati i vole vodu.
Trebam li učiti djecu roniti?
Ronjenje je sastavni dio putovanja, pa ako se odlučite za naučiti dijete plivati, morat ćete ga naučiti roniti. Nakon što je učio dijete ronjenje, možete budite uvjereni da kada igranje na vodu on se ne boji ništa i slučajno utopiti.
Učite dijete može zaroniti u tri faze:
Prvo - Kada momčad "jedan, dva, tri - dive" puše u lice bebe, on refleksno prymruzhytysya i zadržite dah. Ovaj postupak se mora obaviti u roku od 10 dana.
Drugo stadij - s istim timom, umjesto udarca, kapljice u lice s vodom. I to 10 dana.
I trećifaza - roniti. Najbolji položaj za ronjenje - u prilogu. Kažeš ista ekipa, a druga beba potpuno uronjen u vodu. Moram pohvaliti dijete posmiytesya da je shvatio da je sve u redu. To kratko ronjenje bi trebalo biti učinjeno 2-3 puta po razredu, tek nakon što ih je majstor, možete premjestiti na više. Tako jednostavne dijete može naučiti roniti.
Plivanje je jedan od najboljih sportova. To promiče i fizičke i mentalne razvoj. Ako se odlučite za naučiti djecu plivati od djetinjstva, pa nemojte se bojati. Nisam siguran točno učiniti ove upute. To je samo temelj, a onda vam ne improvizirati, pokupiti one vježbe koje su prikladne za vas i vaše dijete, tako da jednostavno ne mogu ga naučiti plivati, a kad će uživati u tom procesu. Osim toga, kroz bližu komunikaciju, naučit ćete bolje razumjeti dijete, a on je zauzvrat će vam više povjerenja. Uključite intuiciju i slušati svoje majke srce, a to će vam reći kako učiti djecu plivati.