Modernog djetetov život - računala, TV, razne konzole automata. Civilizacija i napredak uzeo našu djecu s neodoljivom silom. To je prednost: dijete prilagođava novoj umjetan svijet i uzima ga kao prirodnog staništa "." Iskreno, roditelji i do neke mjere to čini život lakšim. Vytratyvsya na vašem računalu, a sada omiljeno dijete odvaja od ulice, roditelji oslobođeni beskrajnih pitanja i zabava organizacija, uvijek kod kuće ispred. Pa? Ali zašto mnogi roditelji nezadovoljni. "Zurio u TV", "ne prestaje s računala", "će izaći, otišao" - ove i slične izjave ne pokazuju veliku radost roditelja razonoda djeteta.
Mi ne govorimo ovdje o poznatim zdravstvenim problemima koji se javljaju u djece s takvim zabavu. Bolan, slabovidne djece postali gotovo pravilo. Međutim, mentalni razvoj, koji je naizgled koristi od širenja informacija dobiti dijete ne sjaji. Djeca koja imaju pristup takvim modernim i volumen informacija, nisu genijalci, au mnogočemu i iza svojih vršnjaka prethodne generacije. Mnogi ne vole čitati, ne želi riješiti zabavne intelektualne izazove koji su toliko vole svoje bake i djedove, a uskoro odustati i pisati, jer tipkati na računalu lakše i brže. Oni nisu uočili veću razinu pamćenja, razmišljanja i pažnje, često nisu dostupni logika u zaključivanju, oni mogu raditi u osnovnoj teksta.
Ni u kojem slučaju će pokušati diskreditirati dobrog "računalo" obrazovanja, kao što je već spomenuto (čak možete dodati druge), želim reći da je za pravilan i potpun razvoj djeteta mora uvijek skladan spoj moderne "informacijske tehnologije" i igara Dobra stara "baka". To je igra odvija uživo komunikaciju s drugim ljudima (djecom ili odraslima), razvija djetetovu osobnost u potpunosti, drugačiji osjećaj, stvara ponašanja, kognitivne sposobnosti u svoj njihovoj raznolikosti.
Psiholozi definiraju igru kao posebna vrsta dijete, koje je postavio temelje obrazovanja i rada, što dovodi do kvalitativne promjene u umu.
Igra - Vrlo važan dio života, a mi ga mora ozbiljno liječiti. Ali nije svaka igra je dostupna za svako dijete, a ne svaki odrasli ne zna kako igrati. Igra aktivnosti moraju se naučiti. Predloženi
Dio naše web stranice pomoći u ovom teškom slučaju.
Kako da biste dobili najviše iz vikenda
Najmanje dva sedma naših života - vikend. Kao što održan subota-nedjelja? Prema statističkim podacima, u ponedjeljak ujutro, dvije od tri žene iskustvo umora i frustracija. Predlažemo promjenu poznati scenarij. Učinak ovog vikenda ćete se osjećati cijeli tjedan.
Kao što to obično biva
U petak je bjesnio u glavi ideja, ali sjećaš li se gdje je cesta popločan dobrim namjerama. I kao i uvijek, utvrđeno je da je stan u neredu, svekrva često ponavlja riječ "Proljetno čišćenje" u hladnjak usamljenih zime kochanchiki kupus, i košaru za rublje kapaciteta ne sadržaj. Dakle, u subotu je napravio obilazak tržišta, onda je oblikovanju ploče i kreativno kuhanje večera i nedjelja - ples u perilici, krstarenje po stanu s usisavačem i drugim kulturnim aktivnostima razvija.
Općenito, novi premijer si, priroda nije dobio, a ne sa svojom djevojkom viđali. Međutim, malo povalyalys gledajući televiziju i jesti pola kilograma orašastih plodova. No, to je nešto što još tužnije.
Nedavne studije su pokazale da je 75% od obitelji i radnih žena zaboraviti "vrijeme za sebe", a koristi se samo za početne ekonomske poslove i shopping. Kada prilika da se opustite, oni osjećaju toliko iscrpljen da je samo dovoljno snage na kauč i TV. Sport, hobi, čak i seks marginaliziran. Teško je vjerovati, ali prema statistikama, moderne žene čine ljubav manje od njihove iste dobi u 70-ih godina, samo 1-2 puta tjedno. I ako je sve to istina za tebe, razbiti stereotipe i opustite se na novi način. Zatim vikend će biti prava poslastica, koja bi se trebale biti.
Protiv pravila
Pitate se zašto ste u mogućnosti provesti vikend u zabavu? Najveći problem je u tome što progone osjećaš krivim ako ne koristite vrijeme, u bilo koje vrijeme, a posebno za dobrobit svoje obitelji. "To nije napravio ekonomske poslove, zar ne usuđuju se opustiti" - kaže ti unutarnji glas. Nažalost, nisu svi remonti, u nedjelju navečer i dalje smatraju da je zaboravio da prašina na luster i nemaju vremena za počistiti nered u kuhinji ormarića. To je, unatoč činjenici da je cijeli vikend na nogama!
Naravno, nakon tjedan dana stan izgleda lijepo kreativno - čovjek čarape nađete u hladnjaku (i dobro, ako ne i iznutra), lonac za kavu - pod stol za računalo, prašina pokriva sve horizontalne površine. Ali ako počnete baviti poljoprivredom u subotu ujutro, provozytes cijeli dan.
Ovaj put ispuniti drugačije. Prvo, zašto smityly sve, a ti uzeti rap? Neka sina umjesto kampanje na Internetu - caffe propыlesosyt svoj kauč i okolicu. Kći vidjeti što Arena dizajner cvjećar (čak i zaliti cvijeće umjesto redovne lupetati na telefon), a ljudi doniraju svoje domove na kauču i konačno pryb'ye jednu vješalicu koja se urušila prije tjedan dana. Razmislite o mogućnostima djelovanja rada. Drugo, mnogo lakše očistiti ostatke kao prihod od moda nepredviđene u vikend. Raštrkani - Clean up prolije - izbrisala, pala - podigao, bio je stvar - staviti na istom mjestu. Za informacije o tome kako odabrati pravo mjesto za stvari koje je detaljno opisano u "strukturiranje prostora." A onda se izlazni posebno kritične bolesti nemaju vremena akumulirati.
Sada razmišljam o tome kako bi željeli provesti ovaj vikend: gdje ići, što vidjeti, koji su se u potrazi za posjet. Nacrtajte plan na komad papira i razdijelite po vremenu: primjerice, subota - izlaske, nedjelja - marš prijatelju.
Međutim, u našem dubokom uvjerenju vikenda počinje u petak navečer.
Slatki petak
Ako imate malo dijete, slažu sa svojom sestrom, majkom ili dadilja da su sjedili s njim. Odrasli djeca mogu ostati sama kod kuće. Ulaznice za kazalište najbolje kupiti unaprijed film - na licu mjesta (ili rezervirati ih u petak ujutro, zove kazalište). Dva sata zabave zajamčena. Then'll hoda sa suprugom gradom, popiti čašu vina kafiću. Ne mislim govorimo o neposrednim problemima! Razmislite o smislu života, reći jedni drugima od najjačih dojmova prošlog mjeseca, sjeća se slučaja N-year-old. Općenito, provode vrijeme zajedno. Odbacujući svakodnevno opterećenje problema što pomolodshaye za nekoliko godina. Nastavak preporučamo romantičnu datum u spavaćoj sobi, kada su djeca vlyazhutsya. Nakon olujne noći može biti je dobar san - subota ne treba žuriti na posao.
Bojkot ploča
Ako ste se probudili u subotu, dan je tek početak. I ne dopusti da se izgubi! Uključite svoju omiljenu glazbu i plakati sve na doručak. "Što, nisam pripremio ništa? "- Vi ćete biti iznenađeni. I još više iznenađen kako bi saznali da stanke na tanjuru vikendom troši gotovo 25% svog vremena. Tako je danas obitelj doručak će se zvati "Sve pri ruci." Muesli s mlijekom, zobene pahuljice kuhane (5 minuta), topla sendviča, konzerve grašak s prženim jajima - opcije nisu premali. Uostalom, hladnjak strateške zalihe smrznutih i konzervirane hrane, kuhanje koje traje nekoliko minuta. Sve hranio? Imate 10 minuta za pranje posuđa, te 20 minuta susreta.
Nemojte stajati na mjestu!
Ako imate auto, otići na izlet u prirodu. 83% ljudi opuštanje u najboljim Veda. Plivati hladno? Vi samo možete hraniti patke, igrati badminton ili odbojku na banke (potrošnja energije - 350 kalorija po satu), a ten uz knjižicu. Ili ići u ribolov. Nitko sprječava sata odspavati na travi (nadoknaditi tijekom noći). Ako vas poziva na prijatelje s njima, onda će svi biti sretniji. Hrana za ručak, pitke vode i plastične pribor na način da se kupi bilo supermarket - to će potrajati još pola sata. Sada prodao spremni za roštilj polufinalu za svačiji ukus, pripremljene i pakirane salate i druge korisne stvari.
Car ne? Organizirati obilazak grada. Posjetite novu izložbu, posjetite muzej, šetati u Central Parku, pokataytesya u vožnji. Možda si dobio gradski zabavni park? Ili možda potječu od djece do zoo? Da znam gdje se to dogodi u petak bi trebao kupiti časopis ili novine u kojima možete čitati o tome. Kad se umorite, ručati u kavani. Uvijek možete pronaći nešto što si možete priuštiti.
Neka to bude nešto skuplji nego ako se pripremiti, ali užitak je vrijedno toga. I oprati suđe i ne moraju!
Umorni, ali sretni, vratite kući noću. Sada - to je vrijeme za kupnju djeca istuširati i početi perilicu. Kućanski gladni opet? Neka nachystyty vam pomoći da napravite krumpir salatu. To nema smisla gubiti vrijeme na kompliciranih jela: možete kupiti i okruglice i njoke.
Spavanje preporučuju da obiteljska sjednici bingo igre "Monopol" ili "Scrabble" i pročitao naglas dječju knjigu dosadno. Ili možda organizirati natjecanje za crtanje? U svakom slučaju, vrijeme provedeno s djecom će pridonijeti razumijevanju. I vjerojatno se opustite sa svojim suprugom, izgubio je u bezbrižan svijet dječje igre.
Sa zadovoljstvom
Nedjelja može biti manje zasićena. U jutarnjim satima, malo snack, otići u supermarket ili na tržištu proizvoda za cijeli tjedan (preporučamo da napravite popis za kupnju unaprijed da ne lutaju besciljno kroz redove, u potrazi proizvode). Velikim trgovinama su praktičniji, jer oni mogu kupiti odmah i hranu, i kućanskih kemikalija i kozmetike, a ako ste posjetili trgovački centar, također odjeće i opreme. Usput, dok ste s čovjekom odabrat će proizvod, dječja igra odlično u vrtić.
Ali nemojte trošiti puno vremena shopping. Ulica je tako divno je vrijeme! Uzmi loptu ili reket i trčanje u parku, stadion, na jezeru. Posuvaytesya, igrati nogomet ili nadoknadite propušteno, a ako prevruće, samo sjediti u hladu i udahnuti svjež zrak. Uživajte u prirodi i opuštanje! Ako je zima, snijeg organizirati show - vožnja skijanje, sanjkanje, snijeg skutera i drugima. U svakom zabavni park je danas služba za kulturno zabavni - najam različite opreme, djeca mogu jahati na poni ili žive u saonicama. Glavna stvar - da se na tom istom parku.
Ručak kuhati zajedno. Zatim - malo odmoriti i dva sata čišćenja napad. Uključite glazbi, otvorene prozore i ne bojte se davati naloge. Na primjer, čovjek leži na tlu put sin usisavača, perete pod. Sada vaš zadatak - da se probudi u svim članovima obitelji natjecateljskog duha. Možemo vam reći u dva sata ravne zajednički napori Shine! I, najbolje od svega, od vas će imati nekoliko sati provesti večer u svoje slobodno vrijeme.
Pet prednosti aktivnog izlaz
Bedtime analizirati ono što je dobio za ovaj vikend. Novo iskustvo - Slobodno vrijeme - dva, romantika - tri komunikacija - četiri reda u kući - pet. No, za to trebate samo posvetiti sat planiranje i smoći snage da promijeni svoj uobičajeni način rada.
Četiri neobično rješenje: vikend
1. Putovanje u zemlju. Dva dana je dovoljno da se vidi, na primjer, Lviv, Chernihiv i Kamenetz-Podolsk. Polazak je u petak navečer, vratiti - u ponedjeljak ujutro. Pre rezervirati hotel i kupiti karte za vlak (a možete ići automobilom). Stvari se minimum. Pitajte prijatelje koji se mogu naći u gradu koju posjećujete.
2. Sport dan. Započnite jutro s jog oko stadiona i punjenja na otvorenom. Pa zašto ne ići na fitness centar s obitelji? Dok tata trese mišiće u teretani, sudjelovali u oblikovanju mama sina - Karate kćer - gimnastiku. Večernji - bazen sa saunom.
3. Piknik susjedi. Vaša djeca su dugo igrali međusobno, a vi još uvijek ne znate? Rasporedi sa susjedima "Doručak na travi" u dvorištu ili u parku u blizini kuće. Vi napokon naučiti, razgovor, disati zrak, i vaše srce je sadržaj ježevi incident. Ali budite spremni za taj izlet možete nastaviti kod kuće uz šalicu kave.
4. Idete kajak. Prikupiti tvrtku. Odaberite jednostavan put, pruža se preko noći na nekom otoku. Razmislite detalje: koliko kajaci kako doći do rijeke, gdje su strojevi zadržati tu opremu za prikupljanje. Kajaci i šatori mogu iznajmiti.
Najčešće psihološke zamke
Mislite li Zapravo Sada sve pereroblyu brzo, a kad zvilnyusya Uzmite vremena za sebe.
Predmeti će držati jedan drugoga, a kao rezultat toga što se nije trenutak da se opustite. Stavite sve i uživati u onome što ja želim upravo sada!
Tako sam umorna, pa neću ići nigdje, to plan neće, već povalyayus na kauču u večernjim satima i kako se opustiti.
Sat ili dva odmora doista će imati koristi, ali ako ćete potrošiti u krevetu cijeli vikend, na kraju će se osjećati osvaja, ustajali i nesretan. Budite sigurni da misle preko programa za vikend! Sjeti se da je rekao nastavnika u školi? Najbolji odmor - promjenu djelatnosti.
Mislite li Zapravo Sastav zasićenih plana, koji će se strogo poštuju. No trenutak nije uzalud!
Najmanji discrepancy'll udarac vas iz rutina. Plan je potrebno, ali uvijek biti spremni na promjenu. Ako planirate napad na trgovinama, ali je iznenada dobio ideju posjetiti botanički vrt, zašto i ne bi?
Dok je njezin muž i sin sjedili u kafiću, ja došao u centar, brzo probehus kupovinu, kupiti ljetne odjeće.
Nadam se da sat vremena imate vremena za ažuriranje svoj ormar - naivni. Shopping kašnjenja zbog poslovnice na njemu najmanje tri sata, nije se vezali. To će dobiti zadovoljstvo iz procesa i zaštiti od nepovoljnih kupnje. Obitelj ne morate čekati za vas.
Pozovi posjetiti Johna, SERDYUK i Rabinowitz - pospilkuyemosya, rozslabymosya
Malo je vjerojatno da ćete se opustiti u žurbi staviti stvari u red, a stoji na štednjak da se na odgovarajući način zadovoljiti goste. Izlaz je jednostavan: suglasni da kupite piletina s roštilja, a gosti bi slatko. Ili nazovite na prirodu!
