Pušenje uzrokuje štetu na vašem tijelu? Korisne savjete za mlade.
 Na opasnosti od pušenja za studente, tinejdžere

 Razmislite prije nego što se na prvi cigaretu

 Mnogo je rečeno o opasnosti od pušenja. Međutim, zabrinutost znanstvenika i liječnika raste, sve dok mnogi ljudi ne vjeruju da je pušenje štetno za zdravlje. Ipak pušiti - Ne krivite zanimanje koje mogu baciti bez ikakvog napora. To je stvarna ovisnost. To je posebno izraženo opasnost da mnogi ljudi to ne shvaća ozbiljno.
 Nikotin je smrtonosan otrov, a prirodni izvori. Ptica umire čak i uzvišen u kljunu pamuk obrisak umočen u nikotinu. Zec ubijen tromjesečju pad od otrova psa - pola pada. Osoba može umrijeti od dvije do tri kapi nikotina.
 Pušač ne umiru, tako da on dobiva dozu postupno - o istu količinu nikotina koja se nalazi u cigaretama 20-25.
 Usput, ovo nije jedini otrov u duhanu. Ona je također sadržavala formaldehid - još jedan otrov koji blokira štetne učinke malo nikotina na ljudski organizam. Za 30 godina, prosječni pušač ubije oko 20.000 cigarete, što je ekvivalent 160 kg duhana. Ova količina duhana sadrži oko 800 grama nikotina.
 Ako dim barem povremeno, ona počinje razvijati održive ovisnik o pušenju, jer nikotin počinje biti uključeni u metaboličkim procesima. To je potrebno za ljudski organizam. Ako Pušač muškarac iznenada dobili veliku dozu nikotina, to čak može dovesti do smrti. Slični slučajevi su se dogodili u povijesti.
 Na primjer, jedan od najvećih ruskih farmakolozi NP Kravkov opisao smrt mladog čovjeka koji je po prvi put u mom životu pušio veliku cigaru. U Francuskoj je u Nici održano natjecanje "Tko je više vykuryt? ". Na kraju, osvojio je dva čovjeka koji su pušili cigarete 60. On je vrijedan življenja. Ostali sudionici u ovom natjecanju ozbiljno trovanje te su hospitalizirani.
 Oni žive u zadimljenoj područja djeca su mnogo više vjerojatno da će patiti bolesti dišnog sustava. Ako roditelji puše, djeca u prvim godinama života uglavnom sve oboljele od bronhitisa i upale pluća, osim toga, povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.
 Osim toga, duhanski dim uglavnom upija ultraljubičaste zrake koje su iznimno važne za mladog tijela. Osim toga, on je snažno kažnjeni metabolizam, koji igra ključnu ulogu u rastu ljudskog tijela.
 No, to nije sve. Duhan smanjuje apsorpciju šećera, što smanjuje ljudski imunitet. Od duhana djeci 9 godina pronađeni oslabljenu funkciju pluća. To je ono što dovodi do činjenice da dijete nije u mogućnosti da u potpunosti sudjeluju u tjelesnim aktivnostima, kao što će zahtijevati značajnu razinu njegove izdržljivosti. Ako je majka pušila dok je njegovala dijete, to može dovesti do toga da se skloni napadajima i razvoj epilepsije.
 Strašne posljedice ne postoji kraj, jer su djeca rođena na pušenje su roditelji uvelike zaostaje svojih vršnjaka u smislu fizičkog i mentalnog razvoja. Oni su vjerojatno da će razviti alergije. Ruski i strani znanstvenici se slažu da je razvoj alergija u ovom slučaju snažno utječe na nikotin i općenito suhe čestice sadržane u duhanskom dimu. Kroz njih dijete može početi razvijati alergije.
 Ako tinejdžer počne pušiti, to je vrlo zastrašujuće. Prije svega, ovaj značajan utjecaj na njegovu kardiovaskularni sustav.
 Ako je dijete počelo pušiti u dobi od 12, moguće je da tijekom vježbanja on može biti kratkog daha. Čak rijetka i slaba pušenja u adolescenciji može dovesti do probavnih smetnji, kao i anemije.
 Budući da duhan smanjuje mentalne sposobnosti - puno gore student počinje učiti. Usput, uočeno je da je većina unatrag u onim razredima u kojima učenici su pušači.
 Ako pokvariti svoje zdravlje pušenje, malo je vjerojatno da bi mogli odabrati odgovarajuću zanimanje i uspjeti kasnije u životu. Pušenje u školi je apsolutno neprihvatljivo, jer u ovom trenutku djetetova tijela raste i razvija se i fizički i psihički. Tijelo mobilizira sve što raspoložive resurse kako bi mogli nositi s teretom koji je pao na puno. Međutim, sve te vještine i navike koje su stečene u školi, ostaju s osobom tijekom cijelog svog života. I to vrijedi, kao što znate, nije samo dobro, ali i loše navike.
 Prije vas odvesti u ruci prve cigarete, brže ćete dobiti ovu ovisnost, dobili osloboditi od sebe koju će biti vrlo problematična. A vaše zdravlje, jer to će pogoršati s izvanredne brzine.

 Za dimne zavjese

 Prije nego što pokupiti cigaretu, ne zaboravite da nikotin uđe u stanice mozga nakon 7 sekundi. Za nekoliko minuta količina krvi povećava nekoliko puta. Nikotin stimulira živčani sustav i pruža sljedeće učinke na organizam:
 - Dolazi u podraživanje mozga kritičnom stanju;
 - Česti lupanje srca i povišen krvni tlak;
 - Mišićna aktivnost oslabila, uzdrmano endokrini sustav. Nikotin sprječava oslobađanje tvari u krvi koje su u stanju neutralizirati stres;
 - Do krajnjih granica usporava cirkulaciju krvi u kapilarama;
 - Smanjen apetit i jako uznemiren ravnotežu ugljikohidrata.  

 Podaci za djevojčice o ženskoj ljepoti.
 "Ljepota - strašna sila! "- Pa, rekao je velika glumica Faina Ranevskaya XX stoljeća. Uz to, ne mogu tvrditi - ljepota žene su pjevali još od antičkih vremena. No, ono što je ljepota? Da biste razumjeli što je lijepo, a što nije, i zašto vjerujemo jednu lijepu i ružnu drugo? Uostalom, u različitim vremenima i raznolik ljepotu. Što prekrasan misao u jednom trenutku, bio je viđen kao unakaženja u drugu.
 Dakle, ono što je ljepota i gdje je došao iz?
 U različitim vremenima su bili vrlo različiti standardi ljepote. Nakon znuschalasya nije promjenjiva modni izgleda više žena! Pjesnici su pjevali joj curvy oblik, to ponudio sve dame za izgubiti težinu, to je moderan tan, "vampir" blijeda kosa pala preko čela, smatra dobar u jednom trenutku, pomno obrijan daleko, što je rezultiralo čelo činilo gotovo većina ostalih ljudi. Teško je reći koji tip pojave ne smatra dobrim ili ružno u cijeloj povijesti.
 Pogledajmo remek-djela renesansnih majstora. A u čast žena bila čvrsto curvy oblik. Sada se teško može nazvati ih lijepo, a onda na vrhu izvrsnosti smatra vlasnik širokih kukova i raskošnih grudi. Prije njih su bili skloni umjetnici, pjesnici i obični ljudi.
 U XVII stoljeću modni promijenio i otišao na mjesto događaja suptilne plavuša. Da biste postali ljepota, žene muči glad sami, okovan svoja tijela u korzete, sve kako bi vaša kosa svjetlije boje željeni. Zamislite, za to se koriste riža u prahu, što je užasno skupo!
? Budući da cijene riže prah skupo, osim dame nije oprana više od jednom mjesečno. Scary razmišljati što se okrenuo svoju kosu! Recite što vam se sviđa, a ljepota zahtijeva žrtvu.
 Ako opseg struka veći od 19 centimetara dama (48 centimetara), smatralo se opsežna. Ovo je način kako zategnuti korzet da se to postigne! Dakle, u usporedbi s ljepotama vremenskom anoreksychni modela današnjice - samo razъevshyesya masti!
 Postoje mnogi primjeri. Međutim, danas znanstvenici su zbunjeni ovim pitanjem, proveo istraživanje i donio zanimljivu teoriju.
 Estetski osjećaj čovjeka najizravnije povezana s njegovom genetskom memorije. To je razlog zašto smo pozvati lijepo da su naši preci smatra glavni čimbenik u opstanku. Da bi se lakše razumjeti, objasniti.
 Koje noge smatraju lijepa? Naravno, ne nedostaje ili krivulje i duge, vitke, s tankim schykolotkoy i kamiona. I znate što sa stopalima najlakši bijeg od neprijatelja? Fugitive definitivno ne pretjecati niti divlja zvijer ili divljak iz susjednog plemena! Vlasnik nogu s većim izgledima mogao spasiti živote sebe i svoju djecu. To je razlog zašto su ljudi odabrali svoje dugonoga partnera - koji su potrebni za održiv ženu?
 A velike oči? I ne samo velika, ali ne jako duboko i blizu-set? Možda ste čak i ako se ne koristi make-up, sretni da su napravili ogroman jasne oči, pogled na Madden gomili navijača. I oni poludjeti zbog svoje unutarnje genetske memorije, vlasnik velike oči i dalje vidi neprijatelja i moći podići alarm. Shiny kosa je gusta, meka, baršunasta koža, snažni i lijepi zubi - svi zdravstveni pokazatelji dame. Dakle, dokaz da žene mogu nositi i podići zdrave djece.

 Razgovarajmo o instinktima

 U tim danima nagona obično ne misle. Zapravo, ono što je suvremeni čovjek? Međutim, jaka polovice nesvjesno se unutarnje naravi instinkti. To podsvjesno ljudi izabrati optimalnu partnera. Gdje se idealnu normu? Jednostavno - on je "ušivenim" na subkortikalne mozga.
 Zapamtite, to izgleda kao pobjednika natječaja "Miss Universe"? To je točno, to dugonoga i dugodlaka (boja rotor ne smeta) s prekrasnim bijelim zubima osmijeh i osjetljivu kožu. Kao što možete vidjeti, idealno ljepota trenutka prije nego što ljudi nisu promijenili. Naravno, da bi mogao tvrditi da je u različitim vremenima voljela da splasnuti, slip, plavuša, zatim crvena, zatim tamnokosa. Da, to je u redu - sve standarde koje nisu na popisu. Ipak, glavni uvjet je imao jednu, ona mora biti zdrava.
? Usput, moda je u velikoj mjeri ovisi o socijalnom i događanjima u društvu. Čak su i estetika apstraktnih pojmova kao što su rat, prirodne katastrofe i revolucije ostavlja svoj trag na standardima ljepote.
 Morate zapamtiti da ste najljepše, šarmantan i privlačan. Ne vjerujete? I to je u redu! Nema ružnih žena u prirodi - su oni koji se ne mogu naglasiti svoju ljepotu. Kladim se da nakon čitanja ovog poglavlja, što pohodyshsya s tom tvrdnjom?
 Ženska žalbu - posebno se brine za sebe, svoje tijelo, stvarajući jedinstven izgled i dobro zdravlje. Kako to postići? Nije tako teško kao što se može činiti na prvi pogled.