Korisni savjeti i savjete za roditelje na razvoj djetetaa
Formacija i pokretima tijela
Gledanje djecu predškolske dobi vršnjaka, uočavamo razlike između njih u ponašanju i fizikalnih parametara: rast i podjele. Neka djeca su značajno viši ili niži od svojih vršnjaka, drugi vrlo debeo, prekomjerna tjelesna težina ili, obrnuto, pretanak. Neki roditelji se pripisuje te razlike u nasljedstvo - "mi smo svi u obitelji." Takva razmatranja često se spriječilo odrasli s naglaskom na liječenje previsoka ili vrlo niska, što pokazuju odstupanja u tjelesnom razvoju.
Da bi se utvrdilo jesu li dob i težina stope rasta predškolsko dijete dijete od 3 do 7 godina može koristiti izračun formule. Od treće godine života djeteta težina povećava za oko 2 kg godišnje. Do dobi od 7 težina bebe je udvostručen u odnosu na svoju težinu u prvoj godini života.
Formula za izračunavanje mase djeteta:
A + kg (£ 2 • B)
gdje - težina djeteta na 1 godine,
2 kg - prosječna debljanje godišnje, - dob djeteta u ovom trenutku.
Do 3 godine djetetova rasta u prosjeku 90-92 cm. Daljnje povećanje godišnjeg rasta od oko 5 cm.
Formula za izračun rast djeteta:
D + inča (5 cm • E)
gdje je D - dijete raste do 1 godine
5 cm - prosječno povećanje rasta djece godišnje, E - dob djeteta u ovom trenutku.
U slučaju visine i težine vašeg djeteta neusklađenosti ovi pokazatelji trebali posavjetovati s bebom liječnika - specijalista - pedijatra, endokrinologa.
Zanimljivo, dijete daje rasta nije ujednačena i naletima. Fiziolozi izolirana u ovom stadiju postupka "povući" i fazi "zaokruživanje".
Prvo razdoblje "povući" - prve godine života. Naplatiti će se povećati za najviše 25 cm.
Prvo razdoblje "zaokruživanja" - 1 do 3 godine. Stopa rasta smanjuje.
Drugo razdoblje "povući" - 5-7 godina. Ispravak - 7 - 10 cm.
Drugo razdoblje "zaokruživanja" - 7-10 godina, usporava rast.
Treće razdoblje "povući" - 11-12 za 15 do 16godine. Naboj će biti drugačija, ovisno o nasljeđivanju i spolu. Također, povećanje stope fizičkog razvoja.
Ukupni rast žena suspendiran do 18 do 22 godina, muškarci - 20 do 25 godina.
Zbog nedostatka znanja o fizičkim karakteristikama roditelja često ne razumiju kako se odnositi prema promjenu izgleda djeteta sa svojim unutarnjim osjećajima. Za roditelje nudimo sljedeće savjete i savjete.
Prvo, ne brinite o tome da je dijete izgubljeno ili prestala razvijati. Usporedite svoje primjedbe s navedenim razdobljima "povući" i "zaokruživanje" i mirna. Vaše iskustvo može sijati sumnju u dušu djeteta u njihovom fizičkom korisnosti.
Drugo, budite oprezni i strpljivi na dijete tijekom rasta. Tijekom tih razdoblja, postaje nespretnih kutova utjecati na namještaj, predmete, bacanje sve na podu, ozlijeđen, i tako dalje. D. Činjenica da dijete samo navikavanje na novi rast, a ne samo uspoređuje svoje napore s određenim akcijama. Njegov osjećaj je razumljivo, ako se zamislite u nove cipele s visokom petom.
Treće, ako je dijete ispod njihovih vršnjaka tijekom "povući" može dodatno stimulirati rast djeteta i dodati dodatni 3-5 centimetara da programiran genima. Znanstveno dokazano da je HGH potiče stvaranje proteina hrane, a inhibira glukozu. Dakle, vaše dijete svakodnevnoj prehrani bi trebao prisustvovati sir, nemasno meso, jaja i slatkiši on bi trebao dobiti samo na blagdane. Također, efekt rasta vitamina A (mrkva, riba, jetra, svježim začinskim biljem), B (maslac, mlijeko, jaja, orasi, raženi kruh), kalcija (mliječni proizvodi) i fosfor (riba). Neka dječja hrana i vitamina koje promiču rast (naravno, ako on nije alergična), poziva ga objesiti na traci ili zid rešetaka. Visoki rast je važno ne samo za neke sportove, on je značajan za dječake, buduće muževe.
Uzmite u obzir da se dijete razvija pokret 3-7 godina.
Do 3 godine, on može hodati po ravnoj liniji, skok preko predmete s obje noge. Do 4 godine starosti dijete već može skočiti na jednoj nozi, možete uhvatiti loptu s dvije ruke. 5-6 godina rađanje ojačao, on pouzdano drži ravnotežu može hodati bez miješanja noge. Usput, miješanje - razlog da posjetite stručnjaka (Podijatar, neurolog), koja se bavi mišićno-koštanog sustava.
Vrtićka 6-7 godina teško je pokrenut "letjeti", ali i dalje hodati i trčati, on može samo iz neposredne blizine. Dijete sigurno hvata loptu s obje ruke, s ciljem možete ga baciti s jedne strane. To znači da pomoću oku može usporediti snagu i smjer njihovog kretanja. Razina pokreta omogućuje mnoga djeca 5-6 godina da se razvije bicikla, klizanje i skijanje. Djeca lako naučiti plivati, plesati, raditi gimnastika.
Uzmi dijete ili da nastave treba dati režima dana. Hodanje, zapošljavanje, rekreacija - sve to mora dogoditi u određeno vrijeme. Od posebne važnosti je dan i noć spavati. U 5-7 godina, ukupno trajanje spavanja treba biti 12 sati: 10-11 sati noću i 1, 5 - 2, 5 sati u popodnevnim satima. Sleepy dijete nestašan, ne mogu koncentrirati u klasi, a ne uzimajući zadovoljstvo od njih.
Savjeti za roditelje
• Monitor debljanje i rast djeteta pomoću rostomira i težine. Držite ove postavke odgovoreno pokazatelji starosti.
• Obratite pozornost na agility pokretima Djetetu je, naravno, sposobnost za skok, trčanje, uhvatiti loptu.
• 5-6 godina možete naučiti dijete plivati, biciklizam, rolanje, skijanje.
• Ovi stručnjaci poput dječje trener, pedijatar, psiholog može savjetovati vas o djetetovom spremnost na ozbiljne sustavne sport i ballroom ples, gimnastiku, imaju značajan utjecaj na djetetovu tijelu i umu.
• Vodite brigu o djetetovom tjelesnom razvoju: zakalyvayte, organizirati stabilnu dnevnu rutinu, napraviti zdravu prehranu. To jača imunološki sustav i omogućuje vam da se nosi sa stresom.
• živčani sustav je i dalje slab dijete, on je brzo umoran. Spavanje vraća ne samo fizičku snagu, ali i poboljšava emocionalno stanje, pružajući dobro raspoloženje.