Svaka majka brine o zdravlju vašeg djeteta, zbog čistoće cijelog njegovog njegu prilično oprezno, pogotovo kada je riječ o hrani. No, nitko nije siguran od raznih vrsta trovanja ili poboljšanje acetona. Većina opijenost pratnji povraćanje i proljev snage, što može dovesti do dehytratatsyy tijelu. U tom slučaju zahtijeva hitnu medicinsku pomoć, ali ako iz nekog razloga nemoguće, onda dolazimo do rehydron pomoć djeci. Lijek se vrećica koja sadrži bijeli prah. To se brzo otapa u vodi i okus varira između slano i slatko. Bez mirisa i boja. Kao dio rehydron prisutan: natrijev klorid, natrijev citrat, kalijev klorid, dekstraza. S rehydron normalne ravnoteže kiselina-baza u krvi, jer rehydron jednostavno naziva alkalna piće. Djeca lijek se daje u slučajevima trovanja ili proljeva, kao i pregrijavanja i toplinski stres, što je rezultiralo povećanjem znojenje, što također može dovesti do prekida vode i elektrolita. Da biste spriječili dehidraciju rehydronom liječenje treba započeti što je prije moguće u prvih manifestacija čestih proljeva ili povraćanja. Upute za upotrebu Kuhanje rehydron ne uzima previše vremena i ne zahtijeva nikakve posebne medicinske vještine. Za pripremu alkalna otopina treba kuhati 1 litru vode i ohladiti ga. To je jednostavno dovoljno vode da se otopi sadržaj 1 vrećice droge i dobro promiješajte dok se kristali otopiti u potpunosti. Nanesite rehydron djeca trebaju što češće u manjim obrocima. Možete dati djetetu gutljaj gotovih tekućih svakih 10-15 minuta. Bebe pod dovoljno 1 godine žličicu svakih 10 minuta. Ako dijete odbija uzimati lijekove, što će morati ispuniti i žlicu, ili čak i pomoću šprice. Tekućina iz štrcaljke treba vыbrыzhnut na unutarnjoj strani obraza dijete pa je tiho ga proguta. Ni u kojem slučaju biti vыbrыzhyvat tekućina sa štrcaljkom izravno u grlu kao dijete može gušiti. Kako bi se točno utvrdilo broj rješenja tijekom dehidracije, potrebno je znati točan težinu djeteta. Dehidracija je popraćeno teškim mršavljenja, tako da dijete treba redovito vagati i ako jednog dana izgubio je, primjerice, 500 grama, a zatim tijekom dana morao piti 2 puta više tekućine, odnosno 1000 ml Ne preporuča se miješati rješenje s drugim tekućinama ili lijekova kao mješoviti oblik izgubili svoje vrijedne osobine. Rehydron dovoljno da se zaustavi proces dehidracije, tako da nema dodatnih tekućina dijete ne može dati. Koristite pripremljenu otopinu treba biti tijekom dana, ali to se mora čuvati na + 2-8 stupnjeva. Kao i svaki drugi lijek, rehydron ima neke kontraindikacije za upotrebu. Ova bolest bubrega, dijabetes, crijeva opstrukcija ili idiosinkrazija komponente. Nuspojave proizvode pospanost, krvavi proljev, groznica, opća iscrpljenost. Ako nakon 3 dana stanju koristiti rehydron djeteta nije poboljšalo, trebali biste odmah se obratite liječniku za pomoć s vjerojatno odmah treba potražiti pomoć u bolnici u kojoj će dijete dati odgovarajući tretman.
Bad oštar dah - siguran način za privući dodatnu pozornost drugih i izvješće o pojedinostima burnu večer provod. Ako na početku miris alkohola, a zatim je u jutro je stabilan koncentrat. Činjenica je da je alkohol, nitko više nema sumnje. No, ako je to praznik bio prioritet za vas, inače, nije nužno da ga pogoditi. Ako trebate napraviti važne planove za pogon (iako varati breathalyzer vjerojatno), ili je karijeru i osobni život, eliminirati neugodni mirisi potrebno učiniti još više pažljivo. Nekoliko jednostavnih tehnika može pomoći da brzo ukloniti miris ustajalog daha. Zašto se miris Samo 20% alkohola apsorbira sluznice želuca, drugi - crijeva. Etilni alkohol, uzimajući u jetri, razgrađuje i tisak acetaldehid, što ukazuje na prijem alkoholnih pića. Acetaldehida ulazi u krvotok, iz koje je tijelo i odjeća i curiti karakterističan miris. Tijelo radi se dobili osloboditi od toksina u procesu koji povezuje sve resurse (uključujući i kožu). Ubiti miris hrane ne mogu (jer izlazi iz pluća), hranu samo pomoći ubrzati metabolizam. Postoje načini za uklanjanje ustajalog daha
Izazov je da se brzo oslobodili tijelo od nakupljenih toksina. Ovo je dobro piti puno tekućine. Započnite jutro s potrebom da se pije mineralnu vodu, prirodne sokove, dom mlijeko, jogurt, čaj s kaduljom, čašu vode s medom i sok od limuna, ali bolje - kupus kiseli krastavac.
Velika prekinuo mirisi peršina, klinčića, lovora (prožvakati nekoliko stranica), čaj lišća (koje je potrebno da se stavi pod jezik), muškatni oraščić, menta, melisa, pržena zrna kave, agrumi, zobeno brašno, sladoled, pistacije, orasi i sjemenke. Doručak mora biti gusta, po mogućnosti masne hrane. Također je dobro jesti jedan dio ili kupus krastavac, toplu juhu, uzeti žlicu biljnog ulja (sluznice kapute i muffles miris).
Jutro nakon raskošan obrok obično ne inspiriraju sport, ali tjelovježba može značajno poboljšati situaciju. Vježbanje na otvorenom metabolizam i potiče intenzivnu uklanjanje nakupljenih toksina. U roku od 15 minuta kisikom tijelo će osvezhen i bez oštrog mirisa. Alternativa ovom metodom - plućna hiperventilacijom smanjenja koncentracije pare: pet minuta i trebao je aktivno duboko disanje.
Ubrzajte metabolizam pomaže ukloniti toksine, pa je korisno vruća kupka ili ispiranja s brušenjem. Odjeća bolje promijeniti svježi od jučer već zasićena s alkoholom arome.
Osvježivači. Osvježite usta pastu za zube, isperite s fiziološkom otopinom, infuzija pelina (Artemisia 2 žličice preliti kipuće vode), sok od pola limuna s dodatkom kapi octa (vraća mikroflore u usnoj šupljini), eteričnih ulja (geranij, kardamom). Za rješavanje uporni mirisa dima u jutarnjim satima, koristiti posebne farmaceutskih pripravaka (kao što su "Byotredyn", "Lymontar", "glicin", "Zoreks", "Antypolitsay") koji će učiniti dah svježeg, možete ih kupiti u nekim trgovinama. Lemon, jantarna, mliječna kiselina u pripravcima za ubrzavanje reakcije biokemijskih procesa, oni su prisutni u dip. Uzmi aktivni ugljen (tablete po 10 kg), "Entherosgel", "valerijane" "Validol" ili "pas". Žvakaća guma prekinuti opor miris na neko vrijeme, a nana neće biti kao učinkovit kao voće. Jedite neke mints. Ako se tako dogodilo da nisu dobili nikakve ljekarni ili trgovine, ali postoji šumski nasadi može žvakati grančica igle. Igle savršeno nositi s oštrim mirisom. Svaki od tih osvježivač pomoć za neko vrijeme da biste dobili osloboditi od lošeg daha, ali okus alkohola i dalje će se raspasti, možda nekoliko sati ili dana, jer je iz svog doma, trebali ponijeti bilo zgodan pomoćnih sredstava za to.
Eye - Teško organizirane strukture, što je njegova faza rasta i razvoja, bez obzira na ukupnu fiziološkog stanja. Dijete rođeno bez abnormalnosti, ima viziju porast za 100%, njegove oči mišići početi trening odmah nakon rođenja, kada beba oči, bez pratnje glavu, gledajući pokrete odraslih. Pod optimalnim opterećenjem vizija neće promijeniti, čak i uz snažan rast očne jabučice, ali škola napona povećava desnog oka nekoliko puta, mišići se pruži i fiksne u jednom položaju - ne postoji astigmatizam očne jabučice, grč smještaja, što dodatno dovodi do pogoršanje zirkosti. Učitelji, znajući ovu značajku, primijeniti tehniku potpuno opuštanje i opustiti mišiće oka. U idealnom slučaju, vježbe za oči svaki sat treba uzeti 3 do 5 minuta. Koje su vježbe za oči U dobi od ukupnih informatizacije oči - ovo je prvi organ koji ne povećava s konstantnim opterećenjem, umorne oči, a uz to je suhoća očne jabučice, crvenilo i nemogućnosti da se vidi udaljene predmete jasno ili u neposrednoj blizini. Kako bi se spriječilo grč smještaja i astigmatizam pomoću vježbi, ukočenost mišića mogu ublažiti umor, napetost, oči će uvijek biti oštra. Škola ima posebne programe za ispravljanje nepravilnosti u prikazu. Osim toga, svaki sat, bez obzira na dob djeteta i moraju se provoditi vježbe za ruke, leđa mišića i očiju, koji traje 3-5 minuta. Kada ispravno instaliran, opustiti mišiće oka za 1 min., Tako vježbe za oči za studente traje kratko vrijeme. Za djecu sa zadovoljstvom izvode gimnastiku, prekidač s mekom glazbe, neke vježbe može se dati u stihovima poput: "Kako četkati privući pogled prema vama - u pravu krug mali krug na lijevo malo kad Draw, zatvorenih očiju, a sada Otvori oči i okreće kao što želite! "Među različitim tehnikama gimnastičke trenirati oka mišiće možete birati način poznati američki oftalmolog William Bates, koji se lako će vam pomoći nositi se s umor oka mišiće. Njegove inovativne metode su jednostavne, oni mogu učiniti čak i bez pomoći studentskih nastavnika.
Kompletan tama Ova vježba će vam omogućiti da se opustite mišiće oka. Prvo morate prijeći svoj dlan na čelo, oči izgledaju i uvjerite se da nema razmaka između prstiju. Zatim pokriti oči i stavi svoj dlan na vrhu, s koljena treba staviti na stol (glave lagano naginje prema dolje). U tom položaju morate potrošiti 15-20 sekundi i otvoriti oči. Zatim se pozu dok sjedi ravno u stolici.
Vrat i oči Tijekom dugog vrata slova "otupio" pristup očiju krvi dolazi u malim količinama, tako da ćemo naučiti da se opustite i vratu, a oči istovremeno. Za obavljanje morate sjediti uspravno, zatvorite oči i zamislite da je vrh nosa - čarobnu olovku, to može biti bilo što želite napisati ili nacrtati. Kada se kreće u oči nos poteze kada bi pravo sjedeći položaj, osjećat ćete se kako brzo vrat opušteni. Vrijeme - 30 sek.
Kroz prste Gledajući na prstima su na razini očiju, a potom u daljinu, kao da kroz, oka mišiće ojačati. Vježba se mora ponoviti 8-10 puta, voditeljica je fiksiran na jednom mjestu. Za osnovnoškolce umjesto prekriženih ruku može se postaviti točku i usredotočiti se na ruku na njezin prvi pogled, a udaljenost.
Semafor Vježba se izvodi jednom oku, pokriveno jedno oko ruke, drugi - koji rade u smjeru nastavnika-regulatora (lijevo-dolje, desno-up, itd), onda je došlo do promjene, a vježba se ponavlja.
Čvrsto stolica i razomkny Vježba za mišiće lica i očiju, treba puno prymruzhytysya i držite ovu poziciju za 5 sekundi., Onda otvorite oči i provesti što više vremena u opuštenom stanju. Za opuštanje, preporučamo malo protrljati oči lako i pritisak unutarnjeg regiju, a zatim brzo za 20 sekundi. pomorhaty.
